改善体寒还能美容女性不可错过的中药熏蒸

2016年07月15日家庭医生在线

现在科技发展，爱美也要有科技含量。各种蒸脸仪、加湿器都是女性美丽的法宝。不过，想要又美容护肤又改善体寒，强化免疫力，还是中药熏蒸更给力。那么，中药熏蒸是如何美容护肤又改善女性体寒问题的？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就问您介绍。

一、熏蒸有助女性美容

熏蒸美容，不少爱美的MM都做过。熏蒸美容不仅操作方便、简单，效果还立竿见影——熏蒸过后，皮肤润润的，感觉毛孔开放，神清气爽。事实上，熏蒸的美容效果是否如感觉那般好？

广东省第二中医院治未病中心林昕医师表示：“熏蒸是中医的特色疗法，也可以运用于美容上。熏蒸美容是利用水蒸气的温热刺激，使得皮肤毛孔开放，一方面更利于给皮肤补充水分；另一方面也达到舒张血管、促进血液循环的目的。还有，一定时间的熏蒸能促进发汗，起利水消肿、排泄体内有毒有害物质的效果。”

专家表示，简单的熏蒸法只能起很小的美容效果，如果想要达到较好的效果，就要在熏蒸器具、药物添加等方面做更多的“功课”。显然，“面盆+热水”这种家庭简易版除了水蒸气的量不够之外，温度也难以保持，因此很难达到较好的美容效果。为了能够达到美容效果，熏蒸需要一定的时间及大量的水蒸气。如果想要较好的熏蒸效果，建议购买合格的美容熏蒸机产品。

二、熏蒸可改善女性体寒

除了美容，熏蒸还能改善女性体寒问题。

从中医角度分析，女性更容易体寒是因为女性体内阴气较重。相对于男性的阳刚之气，女性更多表现出阴柔的特点。女性身体以阴血为主，阴气偏盛，非常容易感应寒气。在冬天，大多数女性都手足冰凉，怕冷畏寒，就是因为女性与这个季节发生了感应。

有观点称体寒的女人更容易衰老，这是很有道理的。体寒会造成经络不畅、血液循环不畅，血液无法将老化废物排出体外，心脏和脾脏也无法正常工作，这都会加速女性的衰老。

体寒是美丽女性的隐形“ 杀手” ，是促使女性变老的幕后推手，它不但会影响女性的身体健康，还会影响女性的精神状态。试想，身体有各种病痛，因为体寒而肥胖，皮肤不再光滑柔嫩，做什么事都提不起精神，这样的女性又怎么能自信而美丽的生活呢？所以，女人要什么，都不要体寒，而一定要拥有温暖的健康。

体寒导致女性体弱疾病高发

1、子宫疾病：慢性盆腔虚损疾患，子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等所引起的功能低下。

2、输卵管疾病：慢性输卵管不通，粘连，积液，扭曲，僵化，积气，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱，失调，低下。

3、卵巢疾病：卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵巢未破裂黄素化综合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

而这些疾病容易造成女性手脚冰冷、性欲食欲下降，痛经，下腹坠胀，白带多，月经失调等症状，严重的还有可能造成流产、不孕不育等情况。

中药熏蒸对改善四肢微循环有其他调养方式不能比拟的效果，熏蒸可有效缓解手脚冰凉的症状，对于预防治疗冻伤，改善肢体冰凉都有立竿见影的效果。中药熏蒸的热能因子与雾化的中药离子会通过皮肤表层被吸收，然后渗透进真皮层转运，最后进入血液循环系统，药物不需要服用或注射就可到达血液发挥作用，这大大减轻了肠胃和肝脏的负担。中药熏蒸2 0分钟，相当于4 0分钟的剧烈运动，人体毛细血管会充分扩张，促进血液流动，这还可以大大减轻心脏负担，有利于心脏的养护。

三、中药熏蒸美容又驱寒

中药熏蒸除了利用熏蒸的热效应之外，针对不同的需要可添加不同的中药。带有中药的蒸汽经张开的毛孔进入皮肤深层吸收，可加速提高药物导入功效。但使用的药物也要根据个人情况而定，比如去色斑者可在熏蒸时加入舒筋活血类中药，如当归、白芷、丹参等，可使活血化淤、祛斑作用更加持久，效果更好；又比如针对青春痘的情况，可加入绿豆等，起消炎的作用。目前市面上的熏蒸机器有部分是不支持添加任何外物的，因为容易造成喷气口堵塞，可能导致喷出来的不是气而是水，会造成烫伤等。另外，有部分是可添加特定的中药包的，但想要更对症的熏蒸美容或治疗，还是建议到有资质的正规医院进行咨询选择用药搭配。