避免过度用眼眼睛干疲劳可试试熏蒸疗法

2016年07月21日来源：健康时报网转载

眼睛是我们探索世界的帮手，所以要避免过度用眼，懂得不时让眼睛稍息片刻。当眼睛过度疲劳干涩该怎么办？熏蒸频道建议大家可以尝试用蒸汽熏眼。我国中医自古就有熏蒸护眼治眼疾的案例。

眼睛干涩试试熏蒸疗法

《旧唐书·方技传》记载：唐朝许胤宗在南陈新蔡王手下做官时，柳太后突然患中风说不出话来，请遍名医治疗都没有效果。柳太后因为口噤不能服药，眼见病情一天比一天加重，众医束手无策，新蔡王更是心急如焚。而精通医药的许胤宗不但不着急，反而提出用热汤气熏蒸法为太后治病。于是用黄芪、防风两味药煮汤数十斛，放到柳太后的床下，药汁弥漫，烟雾缭绕，柳太后当天晚上就能说话。以后经过一段时间调理，太后便康复同以前一样了。

摘编自《柳太后与黄芪的故事》

中国中医科学院西苑医院心血管科王欣点评：柳太后猝患中风，是因年老体弱、气血失调的结果。而黄芪性温，善补气升阳、固表行滞；防风性微温，善散风胜湿止痛。李杲说：黄芪得防风其功愈大。二者相伍，既能补气固表而健体，又能散风行滞而调气血，恰中病理。再加上热蒸气既能温通经络，促进气血运行，又能润肌肤、开毛窍，促进药物成分的吸收，故能在较短时间内收效。现代医学依然应用熏蒸疗法去治疗一些疾病，但不局限于中风。

在中药熏蒸的作用下会使皮肤温度升高，皮肤的毛细血管会扩张，血液循环增快，促进皮肤和机体的新陈代谢，可缓解关节肿胀或疼痛、消除疲劳等。春秋干燥季，有眼睛干涩的症状也可以用熏蒸方来居家调理，取菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等具有清热解毒、明目养阴作用的茶材适量，放到一个普通的水杯里，倒入热水，低头并且将双眼闭合就可以熏蒸了，水温后，还可当茶饮用。