张涛 副主任医师
擅 长:大面积烧伤、电击伤、化学烧伤的救治及各种烧伤后功能整形……[详情]
随着一阵阵凉风吹来,似乎在宣告着干燥的秋季终于来了。
秋高气爽的季节,喉咙不适成为这个时节的常见咽喉问题。中医认为,喉是呼吸的通道,是肺的门户。秋季外界燥邪侵犯肺部后,容易伤津液,使肺失滋润,清肃失司,在人体的表现就是出现咽喉干涩、发痒甚至疼痛的感觉。因此,避免咽喉痒疼等不适问题,应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。值得一提的是,熏蒸疗法也可用于一些咽喉问题的治疗。张仲景最早在《金匮要略》里就记载了用苦参熏洗治疗咽喉问题,以及《千金方》里就记载说:“治咽喉中痛痒,吐之不出,咽之不入,以青布裹麻黄烧,以竹筒盛,烟熏咽中”,这就是烟熏法。
另外,家庭医生熏蒸频道下面为大家介绍几种中药茶来保护嗓子、治疗咽喉干痒疼痛等问题。
1、洋参枸杞茶
材料:西洋参片10克,枸杞10克。
做法:将西洋参片、枸杞,沸水浸泡10分钟即可饮用。
功效:该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功,适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。中医认为气为声之本,有气才有声。教师用声过度,耗损肺气,故补气在预防嗓音病中十分重要。
2、百合贝母茶
材料:百合、贝母粉、沙参各10克。
做法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。
功效:适用于过敏时,咽喉发痒干咳,咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。
3、金银花橄榄茶
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。
做法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。
功效:适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛等症状。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。
4、胖大海茶
材料:胖大海6克,甘草2~3片。
做法:将材料加入沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。
功效:适用于声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。胖大海有通便效果,有腹泻症状的人不宜饮用。
5、罗汉果茶
材料:罗汉果2个。
做法:用罗汉果2个,去壳切成薄片,用开水煮1分钟后饮用。
功效:适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。罗汉果有清肺利咽的作用,咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶。当伴有咽喉部有异物感时,可以熬罗汉果雪梨汤,准备罗汉果1枚洗净,雪梨1个去皮核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟;每天1剂代茶饮。罗汉果性凉,体质虚寒者慎用。
(责任编辑:莫业凤 )
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