疏通腿部经络延缓衰老用熏蒸

中医强调长期调理，治标治本。它的理念跟西医“头痛医头，脚痛医脚”的治病理论不一。譬如，鼻翼上长痘和额头上长痘分别指示是脏腑哪里出毛病了，舌苔的厚薄和颜色分别代表身体的情况。当肝、肾俱虚时，在腿上就有所体现。家庭医生在线熏蒸理疗频道为你聊聊腿脚的事儿。

腿部经络不通的人都有这些症状：

1.时而严重适合轻，腿里面经络疼痛。

2.弯曲感觉到什么东西受到压迫。

3.不动时里面经脉有抽动的感觉，就是里面经络里面想是灌水一样。

4.肌肉有萎缩现象，腿没力。

“得癌的人都是小腿经络不畅通！”——先不要被这句话吓怕了。

中医里有这样一句话“得癌的人都是小腿经络不畅通！”小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂证比如像牛皮癣，白癜风，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。

当小腿经络不畅通或者出现赘肉就会引起小腿的关节炎，经脉曲张，下肢末梢坏死，类风湿性关节炎，宫寒痛经，肾功能底下，三高症，糖尿等慢性症状以及心肌供血不足，手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接的关系，所以小腿经络很关键。

中药熏蒸治疗疗法又叫蒸汽治疗疗法、汽浴治疗疗法、中药雾化透皮治疗疗法，是以中医理论为指导，利用药物煎煮后所产生的蒸汽，通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医外治治疗疗法。熏蒸可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。

泡脚是基本的调理养生之法，但利用熏蒸原理熏脚疗效更佳，足熏为什么比泡脚更适合人体呢？

熏蒸：属于中医的外治疗法，运用热能来影响人体的血液循环和气血运用，由内向外使人体排汗，蒸完清爽舒坦。

泡脚：只是单纯的高温高压环境，强制体表排汗。身体发热后要往外散热排汗，而水的热量却通过皮肤向体内攻入，两方面针对相互作用，实际上是身体受损。