怎么利用蜂蜜美容揭秘蜂蜜美肤妙用

2016年11月29日家庭医生在线

很多美肤达人都知道蜂蜜是自然的美肤佳品，皆因它含有大量能被人体直接吸收的酶、氨基酸、激素、糖类、维生素等元素，滋补护肤的美容作用显著。而且，蜂蜜美容还可以多用，除了内服之外，还能与多种食物搭配外敷美肤，让女性光彩照人。下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就为大家科普更多关于蜂蜜美容的干货。

基本常识：“生蜂蜜”好，还是“熟蜂蜜”好？生蜂蜜能否直接食用？

其实蜂蜜没有“生、熟”之分，蜂蜜一般都是从蜂箱中取出，经过滤分装后直接上市的。当然，有些蜂蜜如荆条蜜，在冬季容易结晶，为了便于过滤及分装，通常需加热融化，但加热温度一般不超过50℃，否则容易破坏其中的活性物质，因此这种蜂蜜也不能称其为熟蜂蜜。

虽然蜂蜜没有“生、熟”之分，但蜂蜜在中药上的应用，按其用途可分为二类：生用与熟用。生用是指直接食用，多口服，如用于润肺止咳，治疗老年人病后虚弱的便秘，或作用营养滋补品，以及外用于烫伤；熟用系炼制后，用于蜜炙、制丸和收膏。

这二类用蜜的质量要求差别很大。

蜂蜜的成熟度越高，蜜中的营养成分和具治疗作用的物质含量必然越丰富，因此成熟度对于生用蜜，是个至关重要的指标。而且临床验证，半成熟蜜即使在加工过程中进行减压浓缩，其治疗作用也有所下降，和天然成熟蜜不能相比。推测蜂蜜中的活性成分，以及具有治疗作用的挥发油类与在加工过程中破坏散逸有关。所以生产优质的成熟蜜供作生用是疗效的保证。

两种简单易行的蜂蜜排毒方法：

1、蜂蜜+绿豆汤

材料：蜂蜜一杯，绿豆50克水约2000cc

作法：50克绿豆加入2000cc水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500cc时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。

2、蜂蜜+绿茶

材料：蜂蜜适量，绿豆50克水约2000cc

绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。美丽是许多女人的梦想！

让我们看看美容师特别介绍的几款自制蜂蜜美容剂：

1、可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹

方法：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。

2、能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净增白皮肤

方法：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。