胡淑君 主任医师
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……[详情]
一到季节交换的时候，肌肤问题就会接连而来。在换季时节，肌肤新陈代谢减慢，角质层增厚，造成肌肤负担，因而，此时即使是再昂贵的精华液，皮肤也难以吸收。所以，在换季更应去角质，下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就来教大家动手，自制去角质死皮面膜，轻松甩掉角质。
木瓜去角质面膜
材料：木瓜一小块，燕麦粉适量
做法：
1、将木瓜洗净，切成小块放入榨汁机中榨取汁液。
2、然后加入燕麦粉，搅拌混合，清洗完面部皮肤后，将面膜均匀涂于面部，保持15分钟的时间
3、最后再用温水洗净，每周坚持1-2次即可。
功效：具有良好的清洁功效，能去除皮肤上的死皮，使肌肤润白、柔嫩。
燕麦酸奶面膜去角质
材料：燕麦、草莓酸奶
做法：
1、先将燕麦或是燕麦片研磨成粉末状，将粉末放入容器中；
2、再加上些许草莓酸奶调和，一起搅拌成糊状即可；
3、将其涂抹在脸上并进行按摩3分钟，等上10分钟清洗干净，每星期做一次。
功效：燕麦颗粒粗粗的触感在脸上按摩，起到了磨砂的作用，能清除皮肤上的废旧、老化角质。
蜂蜜牛油果面膜去角质
材料：牛油果、生麦片、苹果醋、蜂蜜、柠檬汁
做法：把牛油果和其他原料混合在一起，使用时间根据个人需求而定。可以作为常规护肤每周使用1-2次，就可以拥有超级柔软的肌肤啦！
功效：牛油果因含有健康脂肪及抗氧化剂而被用到很多化妆品中。除了保湿的牛油果，麦片可以起到温和去角质的作用，而苹果醋和柠檬汁则可以提亮肤色，减少炎症。
全天然巧克力面膜去角质
材料：可可、鲜奶油、蜂蜜、燕麦粉
做法：放所有配料混合到一起，放入冰箱冷藏5-10分钟，直到面膜触感清凉。然后涂到清洁后的肌肤上，停留10分钟后洗掉，再用上轻盈质地润肤霜就行了。
功效：完美居家SPA中不可缺少的环节，巧克力面膜不仅气温诱人，更能为倦容带来奇迹。奶油和蜂蜜可以滋润干燥肌肤，而燕麦可以温和去除死皮。
酸奶黄瓜片面膜去角质
材料：酸奶、炼乳、黄瓜片
做法：取一干净容器，分别加入酸奶和炼乳，一起混合均匀，洁面后将面膜均匀涂在面部肌肤，然后再往脸部皮肤均匀贴上黄瓜片，保持20分钟，取下黄瓜片，把脸洗干净即可。
功效：黄瓜具有出色的洁净肌肤功效，可去除老废死皮，为肌肤补水保湿，和酸奶一起则增加了美白肌肤的功效。
（责任编辑：梁嘉怡 ）
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