盲目模仿欧美不坐月子她患上产后风湿

产后风湿跟一般的风湿不一样，新妈妈要注意区分，及时求医！家庭医生在线熏蒸理疗频道为你科普产后风湿的那些事儿。

很多女性在产后不注意保暖御寒，经常容易感觉全身酸痛、全身乏力，这是月子病的征兆。28岁的辣妈余女士为了在产后迅速恢复身材，学习欧美的做法不坐月子，刚生完第五天就去游泳，结果一个月下来就觉得浑身酸痛。有妇幼医生表示，女性产后不注意调理与风寒的防御，一旦落下产后风湿等月子病，将影响终生。

长期以来，民间都流行一种说法：月子病不好治。市妇幼保健院日前就面对这个一个“月子病”患者。33岁的黄女士产后没多久，甚至目前还在坐月子期间，但是经常感觉全身酸痛，起初家人都以为是生孩子累的，所以并没有太在意。

可是，后来她的症状越来越厉害了，就医时医生才告诉她这是产后风湿。

如何判断产后风湿呢？

医师介绍，全身酸痛、舌苔白腻、脉濡等，是产后风湿的典型症状。此外还有：

（1）多忧多郁，气血不畅，肮脏功能失调，不思饮食

（2）情绪急燥易上火，暗耗阴血，筋脉失养，形体消瘦

（3）房事过多，阴精空虚，血脉干枯，筋骨失养，腰膝酸软

（4）气血不足耗伤阴血，使津液不养筋骨

而且大多数“月子病”是产后风湿引起的，由于产后体弱、气血虚，风寒湿邪侵入血脉，出现局部或全身皮肤、肌肉、关节等部位怕风、怕冷、酸痛等症状，还伴有乏力、多汗、睡眠不佳、大便稀烂、情绪烦躁等症状。发病与环境、天气有关，也与过度进补有关。

“产后风湿发病率较高，但较多人不知道此病，没及时治疗，导致症状加重，有些导致产后抑郁发生，甚至有些三至五年还有症状。”陈医师提醒，产后风湿的病因跟普通“风湿”不一样，普通祛风除湿药往往不能奏效，医师会根据每个产妇具体情况，结合舌苔脉象，“扶正与祛邪”并用，拟定合理的中医诊疗方案。

“及早治疗和预防风寒外邪入体是治疗本病的关键。”医生说，产妇产后要注意休息，适当运动，房间保持通风，避免寒湿环境，也要避免空调风、过堂风、风扇直吹，避免用冷水洗衣物，不用凉水洗澡，产后进补时，饮食不能太油腻，也不宜过度进补。

除了进行必要的药膳调理内服调理外，中药熏蒸疗法这种常见的热疗法，能有效祛除体内湿寒，被广泛用于产后防治月子病的行之有效的办法。而且，熏蒸疗法直接经由皮肤吸收，药效直达病灶的疗法，避免了内服药物对人体器官造成的负担及毒副作用，在调理与治疗上给患者更轻松、更安全的体验。