月经不调原因是什么？这里有几个好方法介绍

2017年05月09日家庭医生在线

月经不来的原因都有哪些？正常情况下，女性的月经都会呈现出周期性，一般是一个月来一次，如果女性很久不来月经的话，就属于闭经现象。有的女性来月经不是一个月一次，而是一个季度来一次，这是月经周期延长。那么，女性月经不来的原因都有哪些呀？下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就来介绍一下月经不来的原因：

一、月经不来的原因

1、中枢神经系统原因。中枢神经系统包括大脑和下丘脑，当中枢神经受刺激时，卵巢功能变化而引起闭经。如失恋、丧失亲人、工作失败时，可以突然闭经，下丘脑肿瘤时也可引起闭经。

2、其它原因。例如全身性疾病、内分泌疾病、化疗期间、急剧消瘦以及多囊卵巢综合症等。

3、子宫原因。是因子宫有问题而引起的闭经，例如先天性无子宫、子宫发育不良，或儿童期间疾病累及子宫内膜，引发子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓等。

4、卵巢原因。如果卵巢不能分泌激素，则子宫内膜不发生变化，月经将自然停止，例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经，常伴有女性特征发育不良或特征退化现象，如乳房变平等。

5、垂体原因。当垂体功能变化时，卵巢功能降低。常见的脑垂体病变是肿瘤和垂体功能低下症。

大家在了解了月经不来的原因都有哪些？后，就要在生活加以注意，如果出现了妇科疾病的话就要及时的到医院接受检查治疗，不要让疾病影响到自己的月经正常，最终给女性身体和心理造成伤害。hhy

二、中医调理月经不调

中医将月经不调称之为“月经前后诸病”，认为女性月经不调是由内、外因共同作用引起的，所以治疗时也应根据患者的内、外因进行结合治疗。

从病因上讲，情绪异常、饮食结构不合理、不良的生活习惯都有可能引起女性月经不调。北京医院中医科副主任医师王小岗说：“如果一个人长期精神压抑、神经紧张，或者当她遭受重大的精神刺激，都很可能导致其月经不调。”另外，饮食结构不合理、摄入的营养元素不足或者不均衡，过度节食导致机体能量下降，激素水平紊乱，也会对月经产生影响。尤其是不良的生活习惯，如吸烟、过度饮酒、熬夜、喜吃凉性或辛辣食物，也都有可能造成月经不调。“今天有一位患者就是因为在月经前期滑雪受凉导致了月经不调，可见外界环境对女性月经也会造成一定影响。”王小岗说，女性在月经前后应尽量避免外界刺激，注意放松心情、轻松饮食，避免寒凉。

而从内因上讲，中医将月经不调分为虚证（以肾虚为主）和实证（以气滞血瘀寒凝为主）两种。对于虚证患者来说，王小岗称此类人群平时可以吃一些中成药和汤药，对自身起到一个补气养阴的作用。但是务必要对证下药，否则患者的治疗效果不会非常理想。“每一种中成药里的各个计量成分都有可以商榷的地方，像逍遥丸和加味逍遥丸这两种药尽管名字相似，也都同属于同一大药物分类，但是它们在成分上却差了两种药物成分，正因为这一点点差别，导致这两种药的疗效也是不一样的。”王小岗直言，即便某两个人月经不调的各个表现症状非常相似，但是给患者A开的药方，却并不一定适合患者B。

三、月经不调多吃6种食物

茄子。具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

鸡肉。有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

莲藕。含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

乌鸡肉。具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

羊肉。味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

银耳。性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。