熏蒸有助于提高免疫力熏蒸药材要讲究

2016年08月24日家庭医生在线

中药熏蒸历史悠久，在《黄帝内经》中便有详细记载，而近年随着中医的走红才广为人知。熏蒸作为一种养生治病的方法，可以强身健体，提高人体免疫力。但是，挑选熏蒸原料也是至关重要的，下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就为大家科普一下熏蒸在提高人体免疫力方面的作用以及熏蒸药材的选取窍门吧。

一、熏蒸有助提高人体免疫

熏蒸可加速人体血液循环，通过对血液、淋巴循环系统起作用来加强代谢物的排泄，增强人体体液免疫和细胞免疫能力。

熏蒸是靠热能来对人体发生作用的。热这种物理能量可刺激引起人体体表毛细血管网的充分扩张、开放，使人体外周血液迅速增多，这会让人体内的储存血重新分布，进而引发全身血液大循环。当人吸收了大量热能，浑身血液都活跃起来时，血管舒张，皮肤毛孔也都张开，各种废弃物被排泄出来，同时腠理疏通、血液流动顺畅，血液黏稠度也会得到相应的改善。

如果是中药熏蒸，那么，热能因子与雾化的中药离子会通过皮肤表层被吸收，然后渗透进真皮层转运，最后进入血液循环系统，药物不需要服用或注射就可到达血液发挥作用，这大大减轻了肠胃和肝脏的负担。中药熏蒸2 0分钟，相当于4 0分钟的剧烈运动，人体毛细血管会充分扩张，促进血液流动，这还可以大大减轻心脏负担，有利于心脏的养护。

二、熏蒸可用于治疗这些妇科疾病

月经不调：取当归30克、红花15克、月季花15克，上药研末，用茶叶水调敷脐部，再用纱布覆盖即可。每次在月经之前1天敷脐，连敷5-7天，至月经干净为止。此方对青年女子月经不调疗效最好。

治痛经：取肉桂15克、炝姜15克、茴香15克，上药研末，用米醋或黄酒调成糊状。取适量敷于脐部，覆盖清洁消毒纱布1块，连用5-7天，痛经可愈。

治胎动：苎麻根20克，杜仲30克、补骨脂20克。上药共研细末，用荷直水调敷脐部。每日换药1次，连用3天。此方能治肾亏气虚，冲任不固而致的先兆流产。

治带下：取椿根皮20克、白果20克，黄柏20克。上药研末，用米醋或黄酒凋成糊状。取适量敷于脐部，覆盖清洁消毒纱布1块，用绞布固定即可，每日换药1次，连用5-7天，白带可明显减少。

治恶阻：用公丁香15克、陈皮10克、半厚20克，共研细末，取新鲜生姜30克煎浓汁调为糊状。取适量敷于脐部，覆盖纱布用绞布固定，每日换药1次，连敷2-3次，此药可治脾胃虚寒、胃失和降、早孕的反应呕吐。

治产后恶露不下：取益母草30克、红花15克、桃仁20克。上药研末，用黄酒调敷于脐部，每日换药1次，连续用5-7天，恶露即可排出。

三、熏蒸药材选取窍门

（一）第一步：看外观。

硫磺熏蒸过的药材色泽比较鲜艳。

第二步：闻气味。

中药材都有股药味，被硫磺熏过后，药味减少，会有一股酸味，甚至能闻到一股呛鼻的味道。