张涛 副主任医师
擅 长:大面积烧伤、电击伤、化学烧伤的救治及各种烧伤后功能整形……[详情]
尽管寒露已过,但华南各省份仍然气温高企,特别是广州。而这几天热带风暴“艾利”不敌北方冷空气,导致天气忽冷忽热,部分人抵抗能力比较差就受不了,很容易会感冒上火、喉咙疼痛。那么,秋季干燥导致的喉咙疼怎么办?下面家庭医生在线熏蒸频道分享快速缓解喉咙疼痛的方法!
1、用热气熏蒸
如果喉咙疼、干燥时,可采用热气熏蒸的方法治疗,做法是:将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适感觉消失,有效减轻喉咙疼痛,而且,如有刺痒或有烧灼感也会随之缓解。
2、喝罗汉果茶
罗汉果具有清热、利咽、化痰的功效,对于治疗痰火咳嗽,咽喉肿痛效果显著。喉咙疼痛的患者可以将罗汉果敲碎,加沸水泡茶饮用,可以有效减轻喉咙疼,对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎也有很好的作用。
3、点压无名指尖
喉咙疼患者点压左手无名指尖,能够起到良好的消炎、止痛的作用。点压方法是:用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每天3次,每次点压10~15分钟,在吃饭前点压,可有效缓解疼痛,一般3~4天能起到治愈效果。
4、用盐水漱口
喉咙疼痛的患者,应该多漱口,此时选择用盐水漱口,不仅可以清洁口腔,滋润咽喉,并且还可消炎杀菌,减少细菌感染,促进咽喉部自愈,每隔30分钟漱口一次,连用多次,对于治疗咽喉炎也有较好的效果。
5、白萝卜拌蜂蜜
白萝卜具有清热解毒、消炎杀菌、化痰止咳的作用,而蜂蜜具有抗菌消炎、促进组织再生的作用,两者一起搭配食用,对于减轻喉咙疼很有效果。做法是:将白萝卜切小块煮水,待温后,调入蜂蜜食用。
还应该注意:
如果喉咙疼痛现象明显,一直没有好转的话,最好及时就诊,排除急性咽喉炎、急性扁桃体炎的可能性,可遵医嘱用抗生素等治疗。治疗期间多休息,多喝水,不要食用辛辣刺激、油腻煎烤的食物。
(责任编辑:莫业凤 )
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