唐勇 副主任医师
擅 长:颈肩痛、腰腿痛、脊柱创伤、脊柱肿瘤、脊柱畸形、脊柱感……[详情]
火、湿气、体质、调理等这些生活中十分常见的词汇,其中也是中医上经常提到的。但是,这些生活中经常出现的词,人们对它的认识还处于比较浅显的阶段甚至是偏颇或错误的。那家庭医生在线熏蒸理疗频道今天就来聊聊“湿气”的那些事。
湿气在南方人体会最为深刻,其中尤其以广东地区较为明显,南方地区湿气比较大,日常调理讲究祛湿,湿气重容易导致困乏疲惫不清爽。日常需经常饮用祛湿茶凉茶之类的茶饮。
生活中的湿气可以有衣物湿漉漉的,阴阴凉,闷热,汗出不透吃饭不香,地面泛潮,物品返潮。这些普通的生活经验也影响着中医关于湿气的形成、表现的认识。颇具趣味的是,网上曾经广东无美女的说法:很多广东的女人一旦过了25岁,再美的脸也会逐渐变得黄黑油腻、毛孔粗大、没有光泽,即使是外地女人来到广东本地生活一段时间,也会像是被下咒了一般慢慢变残。大概,这跟体内湿气有关。
中医把表现为身体疲倦,胃口不好,大便糖稀,胸口憋闷,大小腹胀,汗出不透,身热不高的发热,疱疹(水泡),关节肿胀酸楚,小便不爽快,水肿舌苔腻等表现归之于水气、湿气造成的,称为水湿病症。凡是可以造成这些表现的病邪都称为湿邪。
湿气的成因有内外两个方面的原因,外部原因是湿邪,也就是表现出以上特点的致病因素;内部的原因是我们的脾胃受损,不能正常的克制湿气这类病邪。人之所以患湿病,是由内外两方面的因素相互“决斗”的结果,也就是湿邪和脾胃之气斗争的结果,脾胃之气胜利,湿邪就不能致病,脾胃之气输了,就会得湿病。
中药熏蒸能有效去吃体内湿寒,能及时将体内垃圾清除,并合理调节人体神经和各脏器的功能,成为很多人对抗亚健康的常用办法。
(责任编辑:梁嘉怡 )
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