赵雅芝因穿着患“老寒腿”？老寒腿如何预防？

2017年04月24日家庭医生在线

上世界90年代初，一部《新白娘子传奇》红遍大江南北，也让赵雅芝一跃成为大众女神。赵雅芝端庄优雅的气质，自此之后让多少男女为之膜拜，她所扮演白素贞的也演技到位，深入人心。女神保养得当，如今20多年过去，那一抹风情仍仿若昨日，甚至越活越年轻了。然而，近日女神却让网友为之担忧“老寒腿”。何为“老寒腿”？“老寒腿”医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”，大家比较了解的一种称法是“风湿性关节炎”。“老寒腿”贵在预防，日常可通过按摩推拿熏蒸等理疗手法进行护理。详情家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。

一、赵雅芝或因穿着易得“老寒腿”？

近日，穿着一身粉嫩粉嫩的休闲装的赵雅芝现身街头，虽然已经63岁的赵雅芝，可赵雅芝身材还是很苗条，纤瘦纤瘦的，真是一点肉都不长，真是令人羡慕。从身材到打扮都似足少女。然而，一个细节让网友颇为担心。

赵雅芝很潮地穿了一条白色破洞裤，巧笑嫣然的样子。仍然气场十足、不减风清，不愧是一代女神的典范。然而，赵雅芝这一身破洞装却引来不少网友的吐糟，纷纷喊话赵雅芝别得了“老寒腿”。

仔细的网友还会发现，赵雅芝的手细得骨节分明，都有青筋暴出啦，已经有衰老的态势了。如今穿着如此“单薄”与“暴露”，网友担心其易得“老寒腿”，看来也并非危言耸听。

二、5类人容易得老寒腿

1、更年期妇女。这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降，导致关节营养下降，容易造成损伤，出现病变。

2、肥胖人群。骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，而且发病年龄容易提前。研究还发现，肥胖病人如果将体重减少5公斤，发病率就会减少50%。

3、爱“寒凉”人群。老寒腿是风湿类风湿关节炎的引起的腿部疼痛酸麻等症状的统称。此类关节炎多是由于遭受风寒、湿邪在关节处堆积过重有关。在生活中，一些爱美人士，经常穿短裤短裙等单薄服饰，尤其是在寒冷潮湿的天气里，仍然如此。长此以往，就容易诱发老寒腿。而这样的爱美人士，多是年轻人群，所以老寒腿已经不是老年人的专利。

4、与从事的职业有关。如果年轻时是运动员、模特、重体力劳动者，这些人由于职业原因导致膝关节磨损多、损伤大，很容易得病。

5、年轻时受过伤。特别是膝关节受过伤，会直接影响到软骨。软骨不平了，就会提早产生磨损，没等到老就产生退化了。

三、老寒腿的五大征兆

1、腿沉，特别是阴天，这就是骨性关节炎早期的症状。

2、晨僵，早晨起来的时候关节不灵活。

3、第三，坐时间长了起不来。

4、膝关节一个月之内老疼，反反复复，甚至是红、肿，摸着有点热。

5、活动的时候有一些骨头的摩擦音。

如果有以上症状，建议去医院检查。

四、年轻人更要慎防老寒腿

顾名思义，老寒腿就是老年人容易得的疾病，但是近些年来，年轻人患老寒腿的越来越多，那么年轻人如何预防老寒腿呢？下面家医熏蒸君为您介绍。

眼下是潮湿、冷热频繁交替的季节，是“老寒腿”的高发季节，医学专家提醒，由于年轻人喜欢寒凉食品与空调等寒凉环境，年轻人更要慎防“老寒腿”。

专家介绍，“老寒腿”就是膝关节骨性关节炎，这种病多发于老年人。人的膝关节几乎承受着全身的重量，人老以后，膝关节由于长期磨损，最易老化。老化后的膝关节往往易发生骨性关节炎，出现关节不利，行动不便。

“老寒腿”本是老年人多发的疾病，如今三四十岁的中青年患者增多。年轻女性在冬天穿裙子，还有很多爱穿高跟鞋，这些易引起“老寒腿”。

医学专家建议，为预防“老寒腿”，不论老人还是年轻人，都要注意保暖。首先应注意膝关节的保暖防寒，适当增加衣裤，坚持每天用热水泡脚。二是避免过度疲劳。三是合理的体育锻炼，通过打太极拳、做各种体操等小运动量的活动，提高关节灵活性。活动量以身体舒服、微出汗为度。此外，一旦出现“老寒腿”的症状，如疼痛、酸胀、关节活动不灵等，应立即到医院治疗，以免病情加重。