蒸脸美容玩法多洋香菜熏蒸排毒法步骤要讲究

2016年08月22日家庭医生在线

俗语有言女人是水做的，因此，女人要美必须给肌肤做好补水工作。蒸脸美容便是补水润肤的一种好方法，而蒸脸也有很多种玩法，不同的蒸脸方法会对美肤有不同的效果。下面就跟随家庭医生在线熏蒸理疗频道一起来了解下吧。

1、蒸脸敷面膜

美眉们千万不要认为蒸脸只是热的水蒸气熏脸，热的水蒸气将面部毛孔打开后，需要及时为肌肤供给营养，而伴随着热的水蒸气敷着面膜，是肌肤吸收营养最佳的方式。因此，蒸脸与敷面膜是最合适的护肤组合，首先，美眉们先用热水蒸气将面部毛孔打开，软化皮肤角质，将污垢顺利排出，然后，再污垢排干净的情况下，美眉们可以敷上一张滋润的面膜，最好是选用滋润度较高、收敛性较好的面膜来使用，既能够帮助收缩毛孔、紧致肌肤，更不妨碍肌肤吸收营养物质，细嫩润滑。

2、蒸脸去除黑头

既然说蒸脸能够很好的打开皮肤毛孔，那么，自然对于去除黑头有很大的帮助作用。没错，黑头就是很多的油脂和污垢阻塞的鼻头，因此，美眉们在蒸脸之前，可以先清洁鼻头部位，然后，开始蒸脸，按摩鼻头，打开毛孔，将黑头污垢从鼻头出排出。

3、精油蒸脸

现如今，美眉们也越来越多地喜欢上了护肤精油，而将护肤精油与蒸脸的方式结合在一起，那么，美肤就效果加倍了。美眉们可以在熏蒸肌肤的时候，向水中加入几滴护肤精油，不同的肤质，可以选择不同的护肤精油来护理，能够起到具有针对性的改善肌肤的效果。

例如，肌肤比较偏干燥的美眉们可以在蒸脸的时候加入几滴杏仁精油，便可以改善肌肤干燥粗糙的状态，油性肌肤可以在蒸脸的过程中，加入一些薄荷精油，另外，在熏蒸肌肤的同时，加入一些薰衣草精油，还能够起到放松身心的效果。精油蒸脸可以令肌肤更好地吸收精油中的营养，在清除肌肤污垢的同时，更有效滋润肌肤。

4、蒸脸宜冷热水交替

有些美眉错误地认为蒸脸必须全程用热水，其实不是，蒸脸护肤最好是冷热水交替使用。美眉们可以先用冷水，冷却肌肤，令毛孔扩张开来，然后，再用热水蒸汽熏蒸肌肤，刺激面部肌肤的血管的扩张，加速血液循环的速度，促进肌肤的新陈代谢，如此冷热水相互交替蒸脸，能够更好地将肌肤深处的污垢和分泌物排出来，更好地起到了清洁肌肤，滋润护理的效果。

5、洋香菜熏蒸排毒法

STEP1：准备好蒸脸的材料

收集蒸脸所需要的用品。洋香菜、小苏打、苹果醋、天然药草、热水、水盆，水盆最好选择稍大一些的，可以让水蒸气覆盖到整个面部肌肤。

STEP 2：彻底清洁面部

要借用小苏打和水对肌肤的毛孔进行深层清洁和去除角质。取两两茶匙的小苏打和一茶匙的水，然后混合调成糊状，均匀的涂抹在肌肤上，并打圈按摩，保持一分钟，接着用清水直接清洗，去除掉阻塞毛孔的死皮细胞。

STEP 3：蒸脸5-10分钟

烧一壶开水，把开水倒进水盆里，加入新鲜的药草或干草药水，可根据自己的皮肤情况来选择，我们这里使用的是欧芹，即法式香菜。因为它可以作为一种天然的解毒剂，清除毛孔中的毒素和杂质。如果你的皮肤是干性或敏感性，尽量选择舒缓的甘菊代替。脸跟水保持30厘米的距离，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水围住，形成一个筒状，让水蒸汽不断升到脸部。蒸5至10分钟即可。

STEP 4：用毛巾擦干面部

使用干净的毛巾，最好是一个柔软的竹纤维毛巾，轻拍脸部，将皮肤上的水份吸干。

STEP 5：苹果醋清理角质

现在，毛孔中污垢和杂质有所松动，可以用天然的爽肤水轻轻擦拭祛除。那就是苹果醋，它在祛除角质的时候可以起到杀菌的作用，还可以平衡皮肤的PH值。混合等份苹果醋和过滤后的水（如果你的肌肤比较敏感，可以把水和苹果醋的比例调整为2：1），使用化妆棉蘸取轻轻擦拭肌肤表面。

STEP 6：用乳霜滋润肌肤

最后选择一款保湿霜滋润你的面部肌肤，如果你想坚持全天然的路线，使用一点富含丰富维生素E的有机椰子油也是可以的。

蒸脸后肌肤变得软嫩柔滑，毛孔中的黑头油脂也会减少很多，一周做一次，毛孔更清透。