疲劳综合征的表现疲劳综合征的中西疗法

2016年11月27日家庭医生在线

常有患者感觉浑身乏力、提不起精神，去医院做了各项检查，却查不出得了什么病。这是为什么呢？据专家所言，这很有可能是患上了“慢性疲劳综合征”。慢性疲劳综合征会给人体带来什么影响，它都有哪些特征？我们如何应对？下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就为大家细说。

慢性疲劳综合征是指尚无器质性病变，但有功能性改变的症状，是一种以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳为主要特征的症候群，以疲劳、低热（或自觉发热）、注意力不集中、记忆力差、睡眠障碍和抑郁、咽喉痛、肌肉痛、关节痛、头痛等非特异性表现为主的综合征。

疲劳综合征通常有哪些表现

1、心理方面

患者心理方面的异常表现要比躯体方面的症状出现得早，也较为突出。多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。

2、身体方面

体型常呈现为瘦、胖两类。多数为身体消瘦，有少数也可显示出体态肥胖。后一类患者患有本征的并非少见。多数表现为容颜早衰，面色无华，过早出现面部皱纹或色素斑；肢体皮肤粗糙，干涩，脱屑较多；指（趾）甲失去正常的平滑与光泽；毛发脱落，蓬垢，易断，无光泽。

3、运动系统方面

全身疲惫，四肢乏力，周身不适，活动迟缓。有时可出现类似感冒的症状，肌痛、关节痛等。如果时间较长，累积数月或数年，则表现得尤为明显，可有重病缠身之感。

4、消化系统方面

主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻食物最为显著。无饥饿感，有时可出现偏食，食后消化不良，腹胀；大便形状多有改变，便秘、干燥或大便次数增多等。

疲劳综合征的中西医疗法

一、西医

通常，医生对于慢性疲劳综合症患者所能够提供的最好的建议就是尽量休息，并且积极面对生活，从而减少压力。但是治疗的方法确实因人而异的。抗抑郁药是到目前为止最为成功的治疗，多达80%的病人称之有效。选用的药物不能加重疲劳。医生会尽量开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛，也可能开抗忧郁剂，以振奋心情、帮助睡眠但是效果有限。

二、中医

1、因为蕈类或芦荟对缓解疲劳都有一定的效果，所以摄取一些含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂，这对缓解和治疗慢性疲劳综合症也是具有一定的疗效的。

2、用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日综合或交替饮用可辅助治疗。每天喝4-6杯。另外西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。

3、枸杞具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”；果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。但是枸杞性温，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。