走你！霍金号召全球减肥降低患癌几率

2016年12月06日来源：环球网健康转载

肥胖已经不仅仅关乎美丑，它已经偷偷地成为健康的杀手，肥胖不仅容易导致心脏病，而且更会提高患癌的几率，其对健康的威胁已经超过人们的想象！家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍广告的内容。

史蒂芬·霍金教授在瑞典的一个广告中向全球发出号召，旨在改善年轻人的健康状况。他表示，肥胖症除了会提高患癌及患心脏病的几率外，亦会缩短寿命，严重者高达10年。

霍金教授在广告短片中说道，当今时代，许多人死于肥胖带来的并发症。人们总是吃得太多，而运动得太少。所幸的是，解决方案并不复杂。多做运动，饮食均衡，并不是什么难事。不管怎么说，久坐居然成了一个威胁健康的主要问题，我也难以理解。广告以黑屏结尾，向人们警示，缺乏体力活动目前已成为威胁人类生命的第4号杀手。

今年早些时候发布的数据显示，目前，全球有超过十分之一的男性及七分之一的女性正处于肥胖。专家称，这种情况即将恶化，据测十年内有五分之一成年人将加入到肥胖的队伍中。为了遏制恶化，科学家呼吁应出台相关政策来控制人们体重的过度上升。同时，人们自身应当保持健康的饮食习惯并增加运动量，防止肥胖症及其并发症。

这则广告也给人们提供了一些实用的建议，其中包括，成年人每天应当活动至少30分钟，青少年儿童则翻倍，为1个小时。该广告还向人们警示，世界卫生组织的全球肥胖率目标恐难以达到，即在2010年后肥胖率不再提高，到2025年肥胖率几近于0。

（责任编辑：梁嘉怡）

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