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从此做一个懂女人的男人 艾叶熏蒸告别痛经

2016年12月15日      家庭医生在线

很多男人认为,生孩子的十级疼痛是女人必经的理所当然的疼痛,再正常不过。然而,男人们可能不知道,有一件常年发生的事情,比承受单次生育的疼痛,有过之而无不及。那就是——例假。要知道,生育最多只有那么几次,而大姨妈可是每月必来,女性小伙伴们都懂,那是几乎伴随女人一辈子的“痛”。

不过,如果还有男人非要坚持跟女人唱反调,那看来女人只会对他说世界上最“幸福”的三个字。我知道!是“我爱你”!不!是“注孤生”!

专家指出,痛经很大原因来自于宫寒。从中医角度分析,女性更容易体寒,因为女性体内阴气较重,而体寒在女性脏腑上最明显的体现就是宫寒。女性身体以阴血为主,阴气偏盛,非常容易感应寒气。在冬天,大多数女性都手足冰凉,怕冷畏寒,就是因为女性与这个季节发生了感应。

宫寒引发痛经

很多女人说,作为女人最怕的是生孩子,其次是痛经。中医认为不通则痛,湿热或体寒都会造成血瘀,引起痛经。但临床上以体寒者多见,比如,痛得冒冷汗、手脚冰冷等,所以我们常用温经散寒的方法进行调治。今天家庭医生在线薰蒸理疗频道为你带来治疗痛经的方子。

艾叶治疗女性宫寒

艾叶可以疏通经络、止冷痛、加快新陈代谢,是妇科要药,常用来治疗脘腹冷痛、经寒不调、宫寒不孕等症。用艾叶泡脚、熏蒸能有效治疗或缓解体寒、宫寒孕期的包括妇科疾病在内的各种疾病。

艾叶泡脚方法如下:用艾叶泡泡脚。每天泡15~20分钟,到身上出汗为止,对缓解痛经很有效。首先取艾叶30克,生姜100克,白酒100毫升。将艾叶冼净,生姜切成厚片,放入锅中,加适量水煎煮30分钟后,去渣取汁,倒入盆中,加白酒,先熏蒸后泡足。注意,熏蒸水的温度最好在90℃左右,要防止烫伤,待水温降至40℃左右时,再将双脚浸入水中,泡至双足踝关节处。泡脚时还可以顺便揉搓一下足心的涌泉穴、足趾、足跟处,这些部位都是生殖系统的反射区,重点刺激这些部位,有助于温暖子宫,促进血液流通,使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用。

熏蒸比泡脚疗效好

事实上,中药熏蒸疗法比泡脚更利于药物的吸收而发挥药效。泡脚虽好,但它只是单纯的高温高压环境,强制体表排汗。身体发热后要往外散热排汗,而水的热量却通过皮肤向体内攻入,两方面针对相互作用,实际上是身体受损。而中药熏蒸通过神经和经络调节身体,它的热药效应不像一般疗法一样给肠胃肝脏造成负担,有能让不协调的脏器功能得到调节。熏蒸疗法把中药加热、挥发,使患者可以充分吸收中药的精华,是一种从生理到心理的协调平衡方法。在妇科上,它通过养气补血,散寒化瘀以达到暖宫驱寒,治疗妇科疾病的目的。

(责任编辑:梁嘉怡 )


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