促进产后恢复 蒸妙熏蒸“暖暖的很贴心”

生育子女是女性承担的生理任务，但是因为女性体质各不相同，产后的恢复也就很容易出现各种各样的问题。很多女性在产后恢复期保养不善，很容易落下病根，出现难以治愈的疾病。现在，有很多人利用产后这段身体重新振作和恢复的阶段进行健康调理，这非常有利于女性改善健康状况。家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你介绍。

在产后调理方面，中医的温和、循序渐进的疗法获得广大女性伙伴的追捧，现在在各种月子中心、美容院、养生馆等场所我们经常能看到熏蒸疗法得到很好的应用。中药熏蒸对产妇的身体起到排湿祛寒、调理体质、舒筋理气、促进新陈代谢、活血化瘀等功效，不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除，可有效改善改善产妇体质，恢复身体机能，避免以后落下病根，即所谓的“月子病”，也为产后的体型、容貌恢复打下好的基础。

一、坐月子遭受“产后风”落下各种疼痛

正所谓“十病九寒”，很多疾病的中医疗法从祛寒湿开始。如“月子”中不慎感受寒湿，只有将寒、湿、气排除病才有痊愈的可能。热乎乎、暖洋洋的给身体来个全身、局部熏蒸便是一种贴心的外治方式。

小燕妈妈正是这样的一个中药熏蒸受益者。小燕妈妈月子里没坐好就患上了月子病，被产后风湿折磨了三四年。当时产后风湿有多严重呢？小燕妈妈笑着说：“别人穿短袖和短裤，我还能穿秋衣秋裤，肩膀、手臂，整个上半身都酸痛，遭了不少罪。”

谈起小燕妈妈与熏蒸的渊源，要从那次她与一个刚生完孩子的朋友来医院说起。当时她跟医生说，自己也时常感到腰肩酸痛，手抬不起。当天，等朋友的时候，小燕妈妈也尝试了中药熏蒸。

熏蒸几次后，小燕妈妈明显感觉自己的疼痛状况减轻不少，一个疗程后，不适症状基本消失。医生表示，小燕妈妈可以结束疗程，但她说：”太舒服了，我要继续，直到没有酸痛。”

这样的案例可以说不胜枚举。33岁的林女士刚生了一个大胖儿子，举家欢喜。但在坐月子期间，她身体困重乏力、腰部酸痛、乳汁不通，而且经常出大汗。产后42天，林女士来到东莞市的蒸妙中医馆给中医专家把脉后，诊断是“气虚湿阻”，并建议其进行“袪湿通络”的中药熏蒸。

熏蒸三次后，林女士便感觉全身轻松有劲了许多，腰也不酸痛了，奶水也好了。一个疗程后，林女士多汗的症状也消失了。

二、暖暖的呵护坐一坐就把病治了

很多人都说“月子里的病，月子里养”，这也是有道理的。月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，因为，疾病初发期治疗起来比较容易，一旦发展为慢性病就会迁延难愈，治疗难度大为增加，还有可能导致长期缠身，难以解脱。

产后新妈妈如果是没有坐好月子或者是没有注意保养工作，是很容易感染其他妇科病的，盆腔炎就是比较常见的一种。35岁的娟子为此遭了不少罪。在医院见到娟子的时候，神情疲惫，这是她第一次来做中药熏蒸。蒸妙的中药熏蒸仪器，里面需要加入促透剂和药液，受热后，药液随着蒸汽从一个个小孔中喷出，抵达人的臀部、腿部，专家说，这是通过皮肤直接吸收，不会给身体脏腑构成负担，更健康。

换上衣服，娟子躺进了被窝里。“热乎乎的，很舒服。”娟子说。楼红珊介绍，熏蒸的温度可以自己调节，让人暖和但不会烫伤。过了大概15分钟，娟子的脸微微泛红，但并不会出汗。“感觉疼痛感少了，热感主要集中在背部。”娟子说着，看去有些睡意，不一会闭上眼睡着了。45分钟，熏蒸结束，娟子笑着说：“人都精神了，没想到躺着睡一觉还能治病，准备先做一个疗程试试。”

三、中药熏蒸治疗突破传统疗法

蒸妙专家告诉记者，中药熏蒸，热能因子与雾化的中药离子会通过皮肤表层被吸收，然后渗透进真皮层转运，最后进入血液循环系统，药物不需要服用或注射就可到达血液发挥作用，这大大减轻了肠胃和肝脏的负担。中药熏蒸20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，人体毛细血管会充分扩张，促进血液流动，这还可以大大减轻脏腑负担。

而且，中药熏蒸治疗不同于传统的“发汗”，是用适合个人体质的热的药液蒸汽，熏蒸人体肌肤，使毛孔扩张，将深伏于关节、经络、骨骼的寒湿、痰浊等病邪从毛孔透出体外，通过药物的滋补作用达到补气健脾、疏肝和络的效果，使熏蒸部位达到微微发汗的“药汗”效果。而不是传统的大汗淋漓，导致气随汗脱、津随汗脱，使人体更加虚损，关节正常津液流失。

中药熏蒸的治疗范围非常广泛，如在妇女康复这方面，可治疗产后腰背、足跟酸痛，改善乳汁淤积、乳汁稀少情况，瘦身养颜，改善睡眠，缓解疲劳等；对于亚健康人群中的失眠、痹症、肠胃不适、颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出等，有较好的治疗和保健作用。

中药熏蒸的治疗原则可根据个人体质不同选择熏蒸时间：产后妇女一般选取产后35天，42天，49天常规熏蒸；也可根据个人体质选择每周2~3次熏蒸。

四、产后熏蒸需要蒸几次？

产后中药熏蒸可以促进伤口愈合，子宫的早日康复，加速血液和淋巴液的循环，但是很多人想知道产后熏蒸需要几次，今天将为你解答，希望对你有所帮助。

产后熏蒸需要几次？产后熏蒸需要利用草药煎煮沸腾后的蒸汽，熏蒸肌肤和穴位的外治法，为历代医家所重视与推崇，此疗法价廉物美，操作简单方便，无毒副作用。加速血液和淋巴液的循环，特色中药随着蒸汽通过扩张的毛孔渗透到肌肤作用于子宫，达到促进子宫收缩、排出宫内积血的功效。

据权威机构统计，产后熏蒸需要几次？大概需要10次左右，方使产后恶露提前干净，极大的缩短了子宫复旧时间，有效降低了产后宫缩痛、子宫内膜炎、产褥热的发生，改善了现代女性产后的生活质量，得到产妇的普遍好评。

中药在高温煎煮后以离子形式渗入皮肤，可以达到排除体内毒素治疗疾病的目的，特别是针对大产、小产后15天到100天内使用中药熏蒸理疗来调理产妇人体微循环、排除体内的湿寒、毒素具有更佳疗效；还能到达减肥的效果。通过解答产后熏蒸需要几次？相信你对产后熏蒸有一定了解了。

五、产后熏蒸对新妈有什么好处？

产后熏蒸有什么好处？下面我来为大家解释一下，产后熏蒸有什么好处、产后中药熏蒸可以促进伤口愈合，子宫的早日康复。利用草药煎煮沸腾后的蒸汽，熏蒸肌肤和穴位的外治法，为历代医家所重视与推崇，此疗法价廉物美，操作简单方便，无毒副作用。加速血液和淋巴液的循环，特色中药随着蒸汽通过扩张的毛孔渗透到肌肤作用于子宫，达到促进子宫收缩、排出宫内积血的功效。此方使产后恶露提前干净，极大的缩短了子宫复旧时间，有效降低了产后宫缩痛、子宫内膜炎、产褥热的发生，改善了现代女性产后的生活质量，得到产妇的普遍好评。

产后熏蒸有什么好处？它还可以改善人体微循环：一、熏蒸过程中由于外部温度升高，人体毛细血管扩张，血液循环加快二、可以更好的促进人体新尘代谢和组织的再生能力； 三、通过蒸汽熏蒸，改善气血循环，利于疏通乳腺经络，促进乳汁分泌。四、通过熏蒸发汗，增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免因怀孕引起的骨质疏松、头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状；五、能提高自生的营养吸收，从而实现调节体内缺失的营养成份；六、改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松驰、增强肌肤的光洁度和弹性。

【哪些人群适合熏蒸】

蒸妙专家提醒，下列人群适合中药熏蒸：产后女性（恶露干净后）；睡眠障碍人群；颈椎病、腰肌劳损患者；肩关节疼痛患者；患有急慢性妇科疾病（如小腹坠痛、腰酸）的女性；患有风湿、类风湿的患者；亚健康人群等。