啪啪啪“姿势”不当或毁子宫子宫排毒食物推荐

2017年07月05日家庭医生在线

拥有健康的子宫对于女性来说是非常重要的，然而任性的女性伙伴们却似乎不大关心这一点。事实上，生活中很多不良习惯会对子宫的健康造成极大的威胁，如果不及时改掉这些坏习惯，后果是不堪设想的。比如，爱吃冷，穿着单薄，性生活不洁等等这些行为，都可能毁掉女性的子宫。所以，女性伙伴需要提高警惕，杜绝一些不良行为习惯。爱吃冷食冷饮和穿着单薄可以理解，只要日常避免吃生冷食物，空调底下多保护关节以及进行熏蒸即可调理，熏蒸是将药物煎汤，趁热在患处熏蒸，以达到活血化瘀、疏通腠理、温经散寒、袪风除湿、清热解毒功效的一种中医外治疗法。但啪啪啪的姿势不当为什么也会危害子宫？想知道的，家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你介绍。

一、这7种行为习惯或毁掉子宫

1、爱冷好凉

在中医看来，女性体质属阴，饮食不可过分吃寒凉性质的食物，否则会消耗体内的阳气，导致寒邪内生，进而干扰子宫机能，除了要少吃冰冻过的食物外，一些本质属寒的食物应当少吃，如西瓜，梨、绿豆、苦瓜、田螺、蟹等，即便要吃，也一定加热再用，也要分季节。另外，经常要夏日穿露脐装，短裙短裤离不开身，长时间在空调房里逗留等等行为，都会造成体内阳气受损，寒邪内扰，造成宫寒。

2、爱抽烟

医学证明，长期抽烟的女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，比没有抽烟的女性要高3.5倍。长期处于二手烟环境中，发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。

3、啪啪啪姿势不正确

初夜过早：少女的生殖卵巢尚处于发育阶段，年纪轻轻就偷尝禁果，对子宫与卵巢都有伤害，影响身心健康。

不讲卫生：性生活不讲究卫生，会使许多细菌经阴道进入子宫腔内，引起阴道、盆腔、宫颈、子宫内膜感染等，另外，男子包皮垢对宫颈的刺激，也是引发子宫颈癌的一大原因。

过于放纵：性伴侣过多，性生活太过频繁，过于放纵，这些都会增加子宫颈发生癌变的几率。

4、滥用药物

一般来说为了胎儿母亲都会格外注意饮食，更别说药物了。但是有些妈妈可能比较粗心，滥用或者不知情用了一些药物就会导致胎儿健康受到伤害。另外，如果孕妇产程过长，有经验的医生一般不会滥用催生药来催生，滥用催生药物可能会造成子宫破裂危害到大人和孩子的安全。

5、频繁人流

意外怀孕在现在来说一点都不意外，因为意外的“中招”的人太多了，而很多时候都不想留下孩子，所以很多女性会吃流产药物或者到不正规的医疗诊所人流。不管是人流还是药流，对女性的子宫伤害都是巨大的。如果没有流干净还要进行刮宫，导致子宫破损严重，日后可能会造成不孕。

6、不重视产前检查

怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查，以便及时纠正孕妇与胎儿身体的一些异常情况，必要时可以及时终止妊娠，