宫寒引发多种疾病 熏蒸暖宫效果佳

宫寒是很多女性疾病的#!根本原因，有专家指出，女性妇科疾病归结于宫寒的将近占80%，宫寒已经成为影响女性健康的一座大山。那宫寒会引起哪些妇科疾病呢？宫寒给女性带来了众多疾病烦恼，该如何“赶走”宫寒？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就带您了解一下。

宫寒导致女性多种妇科疾病

1、子宫疾病：慢性盆腔虚损疾患，子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等所引起的功能低下。

2、输卵管疾病：慢性输卵管不通，粘连，积液，扭曲，僵化，积气，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱，失调，低下。

3、卵巢疾病：卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵巢未破裂黄素化综合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

而这些疾病容易造成女性手脚冰冷、性欲食欲下降，痛经，下腹坠胀，白带多，月经失调等症状，严重的还有可能造成流产、不孕不育等情况。

如何改善宫寒问题？

1、注意保暖

平时注意保暖，少穿露脐装、露背装，避免身体受凉；冬天天冷的时候可以热水泡脚，即可保暖还可以促进血液循环，疏通经络对祛除身体寒气很有帮助。

2、注意饮食

中医学认为女性属阴，不宜贪凉，否则会消耗体内阳气，寒邪内生而至侵害子宫，所以女性即使在炎夏也不宜吃过多冷饮等寒凉之物。养成饭前喝汤的习惯，可以缓慢地帮助蓄积体内的热能；平时也应多吃补气暖身的食物。

3、多做运动

平时可以多做运动，特别是通过下半身肌肉的运动，能有效促进全身的血液循环。比如跑步、跳绳、快步走，都是很不错的选择。

4、使用熏蒸

中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等，是中药外治疗法的分支。在一些少数民族地区，被称为“烘雅”。中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法#!早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。到清代，中药熏蒸趋于成熟。新中国成立后，随着科学技术的日新月异，中药熏蒸无论是理论还是实践均有相应发展，逐渐泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗精神疾病等诸多方面。

中药熏蒸利用皮肤这一生理特性，使药物通过皮肤表层吸收，角质层渗透和真皮层转运进入血液循环而发挥药效。皮肤的吸收渗透与湿度有关，药汽的湿度正好增强吸收渗透的效果。药汽的温热刺激使皮肤温度升高，皮肤毛细血管扩张，促进血液及淋巴液的循环，促进新陈代谢，使周围组织营养得以改善，熏蒸的温热刺激还使毛孔开放，全身出汗，让体内“邪毒”随汗排出体外，既扶元固本又消除疲劳，给人以舒畅之感。