如何摆脱痛经疼痛的枷锁月月轻松自在

2016年09月12日软文

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一，其中引起痛经的原因有遗传、宫寒、子宫发育不良等。许多年轻女孩以为痛经是一种正常的生理现象，没必要就诊调理，殊不知痛经背后可能隐藏着不孕、乳腺增生、子宫炎症等多种妇科疾病，更是导致色斑、痤疮、皮肤干燥、提前衰老的罪魁祸首。其实，痛经只要治疗得法，就可以摆脱定时疼痛的枷锁，月月轻松自在。

那么，什么样的方法才是最有效治疗痛经的呢？在日常生活中也许最常见的就是红枣生姜水、红糖水等中医药饮或热敷肚子来缓解经期痛疼了，但是，相信有很多女性也意识到了，这些方法多是治标不治本，当下个月月经来临时，痛疼依旧丝毫不减。实际上，在中医药理方面，还有一个有效调理女性宫寒、闭经，促进血液循环以及缓解痛经的方法——中医药熏蒸法。

对以上提到的两种治疗痛经的方法，有相关中医药机构作出了临床调查比较：92例痛经患者随机分为治疗组及对照组，各占46例，治疗组采用“中药熏蒸”治疗，对照组采用“常规热敷，忌口及生姜加红糖水”治疗，经过3个疗程观察治疗效果。结果，治疗组总有效率为89.13%，对照组总有效率为60.87%，治疗组总有效率比较差异有显著性（P<0.05）。并得出结论：中药熏蒸治疗痛经有较好的临床疗效，值得推广应用。

可是尽管中药熏蒸对痛经起到了良好的疗效作用，却仍然有许多女性选择常规简单的方法去缓解痛经，因为多数女性对中药熏蒸还停留在传统的治疗方法上：把药放在器具里（不锈钢的，瓷的，瓷砂的）。然后加些水煮沸，找好合适的姿势（蹲着），把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽熏蒸，还要注意避免烫伤，时时控制熏蒸时间，大约为20分钟到半小时，最后关火。因此，大多数人认为熏蒸是一个费时、费力、麻烦、复杂的中医疗法，不适合在忙碌的日常使用。

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