预防月子病陈妍希产后10天不洗头

2016年12月29日家庭医生在线

陈妍希和陈晓的爱情结晶面世啦！是一个男宝宝！12月20日陈妍希在微博上晒出了一家三口的手掌照，并在27日晒出了一张素颜照，表示在生产完之后10天没洗头，网友又炸开了锅，究竟月子期间可不可以洗头呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你讲述。

12月20日，陈妍希在微博晒出一家三口照片，并公布已经生下宝宝。微博称，“感恩‘小星星’成为我们家的一份子，愿你从今以后平安喜乐一闪一闪亮晶晶”。随后，陈晓也转发陈妍希的微博，称“出拳的那小子，希望你坚强，要听妈妈的话”。微博得到了广大网友的关注，并纷纷送上祝福。

27日，陈妍希产后首晒自拍，刚刚荣升为妈妈的她多了一份温婉的气质，她说：“以前每天都要洗头的我，这次是我这辈子撑最久一次没洗头，过了十天油腻腻的日子之后，此刻的心情是幸福，生活中得来不易的小幸福。”

我们看到，连女神都能坚持那么久不洗头，这出于什么原因呢？专家称，这就是人们常常提到的预防月子病的措施。生完孩子之后的妈妈又累又容易出汗，哺育孩子更是劳心劳力，这时候是产妇身体最虚弱的时候，不正确的洗头方式，很容易遭受风寒，从而落下月子病病根。

所以，坐月子洗头一定要掌握正确的洗头方式哦。理论上来说，分娩七天后就可洗头了。传统方式中要求坐月子期间不洗头，无非是基于对新妈妈的一种保护，怕免疫力低的产妇受风寒。现今的医学进步以及环境改善，月子禁洗头的方法已有适度的改良，只要洗完头及时弄干，不受寒风吹，适度的清洁是有益的。哺乳妈妈只有保持身体整洁，心情愉快，才能更好地哺育小宝宝。