会阴熏蒸可调理产后阴道松弛等8种妇科问题

中药熏蒸疗法有着悠久的历史，在中国璀璨的医学长廊中留下自己独特的光辉。在古代，更是宫廷的常见疗法，元朝皇后、慈禧太后都有使用熏蒸疗法的记载，而在电影《满城尽带黄金甲》，我们也多次见识了宫廷熏蒸疗法。事实上，早在《黄帝内经》中就有“摩之浴之”之说，《理渝骄文》曾指出“外治之理，即内治之理；外治之药，即内治之药，所异者法耳”。实践证明，中药熏蒸治疗疗法作用直接，疗效确切，适应症广，无毒副作用。至当代，熏蒸疗法已广泛应用于临床多种病症的治疗与辅助治疗当中。熏蒸是一种热疗法，主要运用热能来影响人体的血液循环和气血运用。在熏蒸的时候，人体的免疫功能会被激活，肌体细胞的活性再生能力也大大增强，这就让人的自我免疫和修复功能得到改善和活跃，那么我们身上的一些疾病就可以自然而然地痊愈。家庭医生在线熏蒸理疗频道将为你隆重介绍中医的外治疗法——熏蒸疗法。

一、什么是中药熏蒸疗法

（一）中药熏蒸疗法

中药熏蒸治疗疗法又叫蒸汽治疗疗法、汽浴治疗疗法、中药雾化透皮治疗疗法，是以中医理论为指导，利用药物煎煮后所产生的蒸汽，通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医外治治疗疗法。

（二）中药熏蒸疗法适应症

中药熏蒸适用于类风湿病、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、肩周炎的治疗。

1、风湿类疾病：风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、强直性脊柱炎。

2、骨伤类疾病：腰椎间盘脱出症、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤。

3、皮肤类疾病：银屑病、硬皮病、皮肤瘙痒症、脂溢性皮炎等。

4、内科：感冒、咳嗽、高脂血症和高蛋白血症、糖尿病、失眠、神经官能症、血栓闭塞性脉管炎、慢性肠炎。

5、妇科：痛经、闭经等。熏蒸疗法的十大功效：疏通经络可放松筋骨，打通人体经络，促进气血循环，对各种风痛有效。

6、五官科：近视、远视，泪囊炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎等。

（三）中药熏蒸的优缺点：中药熏蒸疗法治疗风湿、类风湿病症优于其他理疗手法，且疗程、复发率低；操作简单、病人易接受、适应性强。

缺点：腰椎结核、马尾肿瘤、严重高血压、心脏病、骨质疏松及高龄者不可用。治疗时间较长，没有其他治疗手法效果立竿见影。

二、女性必看——中药会阴熏蒸疗法

中药熏蒸疗法适用于多种病症，其中会阴熏蒸养疗法是中药熏蒸疗法的一种，是以中医基本理论为指导，利用中药煮沸后产生的蒸气来熏蒸机体，以达到治疗疾病、养生保健的目的。它集合了中药治疗、热疗、超声波雾化理疗、气疗、中药离子渗透等多种疗法于一体，是一种行之有效的中医疗法。

三、会阴松弛适用于产后阴道松弛

会阴熏蒸疗法可治疗多种妇科病症，对于产后女性的私密松弛颇为有效。女性因生育后，阴道松弛、阴道括约肌失去弹性，通过会阴熏蒸的雾化作用后，能有效利用黏膜及细胞吸收，用这一物理方法可修复、理疗括约肌，同时能增强括约肌弹性，紧致阴道，是恢复阴道年轻态最有效的方法。

四、阴道松弛的原因

普通说来，形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性削弱，长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。

1、年龄导致

40岁以上的中老年女性阴道会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，因此阴道也变得松弛、干涩，缺少弹性。

2、生育导致

生产过的女性，阴道可以扩张到原来的几百倍，尤其是自然分娩的产妇，难免会经历产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道的弹力纤维被彻底崩断。

3、性生活导致

女性30岁以后或性史超过3年，阴道会因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，可直接影响双方的性质量。

4、人流、药流导致

女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

五、阴道松弛的危害

1、男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。

2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。

3、阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。

4、阴道松弛，一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。

5、女人的容颜开始变老。阴道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女，都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至阴吹、漏尿！

六、这样练习可解决阴道松弛

练习一、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力。

练习二、耻骨尾骨肌收缩练习，平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。此运动多练习可以提升阴道收缩力，此外需要注意的是此运动在自然分娩2周后才能进行。

练习三、收肛提气运动，每天早、晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。此运动多练习能够锻炼盆腔肌肉，使阴道紧缩。

练习四、做公交车站立时，也可以偷闲做一下私秘运动，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。运动，走路或站立时，保持阴道紧致有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

练习五、保持阴道紧致可以将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。

七、以下八种女人急需会阴熏蒸

会阴熏蒸疗法适用于阴道松弛等在内的八种妇科问题：

1、白带异常、异味、阴部瘙痒、干涩、灼痛、尿频、尿急、腰酸、腹痛等不适，生殖系统免疫力低下、反复感染妇科疾病者。

2、痛经、经血不畅、有血块、经色发黑、经期延长、月经稀少、月经周期紊乱。

3、阴道松弛、干、涩、性生活疼痛及性欲或性愉悦感降低、性生活质量下降。

4、由内分泌失调引起的情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦、潮热盗汗、体重迅速增加、小腹赘肉、乳房萎缩变形及更年期提前。

5、产后、人流、计划生育手术后预防感染，恢复体质。

6、久坐、熬夜、旅途、性生活后、经期前后、排卵期的保养。

7、预防子宫、乳房、卵巢肿瘤。

8、皮肤暗黄无光泽、松驰粗干、皱纹增多加深、反复出现色斑。

八、会阴熏蒸养生的六大优势

优势一、保持阴道洁净及弱酸性，消除子宫壁皱褶，远离异味，瘙痒，白带异常。

优势二、祛除宫寒，温暖子宫，改善宫寒及宫寒给女性带来的诸多弊端。

优势三、滋润缩阴，通过药物作用修复子宫，强健女性私密抵抗力和阴道弹力。

优势四、调理经血，缓解痛经，熏蒸仪打开紧闭子宫颈，排除寒凝经血，可调经缓解经痛。

优势五、无创伤，无痛苦，无刺激，人性化健康调理。

优势六、私密熏蒸仪雾化技术享受家庭“私密氧疗”。