男性朋友请即行动腰椎不好易导致阳痿！

2017年07月27日家庭医生在线

很多男性朋友都有腰椎不好的现象，其中腰椎盘突出就是比较常见的一种腰椎疾病，甚至已经影响到学生等年轻族群。腰椎问题跟个人生活习惯有着紧密联系，腰椎不好甚至直接影响到男性性能力，有专家称，腰椎不好的男性易阳痿。所以男性朋友应该重视腰椎问题，做好相关疾病的防范。腰椎不好为什么会导致阳痿呢？日常该如何预防呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道为你科普腰椎病的相关知识。

一、影响腰椎病发生的3大因素

职业：腰椎病可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。一般认为从事重体力劳动者椎间盘退变重。但是，脑力劳动者的发病率也并不很低，这可能与脑力劳动者长期处于坐位和活动量相对少有一定关系。

生活和工作环境：经常处于寒冷或潮湿的环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。

生理性退变因素：正常的椎间盘富有弹性和韧性，具有强大的抗压能力。由于现代人的工作方式和生活的改变，更多的人坐在办公室办公，这使得腰椎病呈上升趋势，腰椎病的形成原因之一就是长期坐立的工作环境。

二、腰椎病易使男人出现阳痿的几大原因

腰椎间盘突出算是骨科的常见病，各个年龄段都有可能发生，患者大多一般先出现腰痛，过一段时间出现腿痛，治疗的时候，往往却很少提及性功能障碍方面的问题。实际上，阳痿患者中约20%伴有神经功能障碍，而其中腰椎间盘突出就是病因之一。

专家介绍说，腰椎间盘突出患者多伴有腰椎管狭窄，突出物压迫时间长，会导致支配阴部的神经受到损害，骨盆出口处的肌肉软瘫，从而影响到阴茎的勃起和射精，并最终造成性功能障碍。

腰椎间盘突出所致神经受损，在早期就可能出现勃起功能及射精功能方面的异常。所以，如果出现性功能问题，在排除其他因素后，不妨去查查腰椎。

专家还提醒大家，腰椎有问题，要及时诊断，时间长了损伤会更严重。在治疗时，少用推拿手法，而应该及时给予骨盆牵引和围腰固定休息为主，对超过3次复发的腰椎间盘突出，特别是复发后症状加重者，更不宜采用推拿手法治疗，可考虑手术切除椎间盘以减压，这不仅对腰椎，而且对性功能恢复也起着关键作用。

三、腰椎病的治疗方法

腰椎疾病的治疗方法有牵引、理疗、按摩、针灸、中药熏蒸等。熏蒸是利用热力和药物作用，使患者肌肉紧张缓解，减轻疼痛和缩短病程、舒筋通络，消肿止痛。

中医疗法推荐：中药熏蒸治疗

中药熏蒸治疗，是结合现代与传统医学的一种先进疗法。通过皮肤与机体的作用，集合了中医药疗、热疗、汽疗、中药离子渗透疗法等多种功能，集热度、湿度、药度于一体，充分发挥温热效应，药物渗透效应，可使全身经络涌动，推血运行，药力经皮肤直达各脏腑，无处不至，可起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、壮肾利水的作用，具有清热解毒、活血化淤、益肾壮腰的功效。中药熏蒸法可用来治疗风寒湿三邪所致病症，以及气虚下陷、气血瘀滞、湿阻脉络等病症，治愈率高、副作用少、自感舒适、安全可靠，可有效治疗各种疾病和亚健康人群。

四、男人性功能障碍怎么调养

性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

以上就是男性阳痿与腰椎的联系，男人应多吃些大热的食物，如，羊肉、狗肉等食物中不但富含丰富的蛋白质，更能填充肾脏的精气，从而使其平衡，让男人远离阳痿的烦恼！