张晓慎 主任医师
擅长：微创外科技术在心外科手术的应用。对心脏瓣膜疾病……[详情]
足跟痛是中老年人的常见病和多发病，中草药熏蒸浸泡患足可以起到舒筋活血、消瘀止痛的作用。临床上常将红花、赤芍、当归、川乌、草乌等多种中草药组成的外用药（剂量根据医嘱）置于自备的布袋中先浸泡半小时，然后放入锅中，加水适量（依据浸泡部位）煮沸5分钟后倒入脚盆中，先熏蒸患足，盆上方盖一毛巾以防热气泄漏；待药水温度适宜时，将患足放入药水浸泡。每次熏蒸浸泡20～30分钟，每日2～3次。每次治疗前可以适量加水并加温。次日，更换新药，重复上述治疗，10日为一个疗程。一般需坚持2～3个疗程以巩固疗效。
方法虽好，但略嫌麻烦，大众如何在家就能享受比泡脚及按摩更有效更方便的腿部护理？
家用的熏蒸产品现今已经非常成熟，就如蒸妙SPV-Ⅱ足熏仪，它的医疗远红外技术可以消炎杀菌，燃烧与排除体内毒素，使细胞更具活力；利用引流瓶内部动力学原理，改变蒸汽口输出结构，可自由控制温度；坐蒸仪里的药物蒸汽能被分解成能够穿透细胞壁的小水分子团簇，更易被人体吸收；坐蒸仪利用负压环境和高温，细腻保留了挥发性和水溶性物质。操作非常简单便捷，随时随地在家想用就用；外观时尚，由欧洲工业设计师米歇尔米罗设计。
（责任编辑：梁嘉怡 ）
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