对于90后都已经算是“中年人”的当下，30岁的女性情何以堪呢？再不好好保养，别等到哪天晚辈叫你“阿姨”。那么，30岁的女人该如何养生，今天跟着家庭医生在线熏蒸理疗频道来学习一下30岁女性养生的知识。查看全文»

亲爱的朋友，你有没有觉得夏天的你与冬天的自己有所不同？没错，数据显示，超过80%的人在夏季时节比秋冬更为“清瘦”，炎热的天气为夏季减肥提供了良好的条件，天气闷热，胃口不佳，动不动就汗流浃背，当人体运动并达到一定强度时，脂肪会燃烧转化成热量，……查看全文»

人体每时每刻不在进行新陈代谢，让身体各种营养不断损耗。随着年龄的增长，身体机能退化。所谓“人老腿先老”，钙的流失也是老年人渐渐行动不利索的主要原因之一。所以，老年人及时的补钙对腿部及身体骨骼的老化有很好的遏制作用。查看全文»

作为女性朋友#!亲密的用品，相信女性群体对卫生巾再熟悉不过。卫生巾是女性每个月都会用到的护理产品，每个人都知道那么一回事，但是你选对了吗，用对了吗？事实上，使用什么样的卫生巾有很多学问，并且不同的体质可能适用的牌子、材质，如果盲目选择与使用……查看全文»

在以瘦为美的时代，瘦身减肥可以说是很多女性的一种生活习惯，然而减肥并不是一蹴而就的，减肥有一定的禁忌，如果方法不对可能会对健康造成不利影响。其中，女性经期减肥一定是很多女性关注的话题。无论多瘦的女生，女性朋友在选择减肥的时候连经期也不会放过……查看全文»

提到养生之道，很多人会想到公园里、广场上练太极的老年人，然而年轻人同样需要养生。随着身体亚健康日益普遍，人们各种慢性病日渐增多，学习一些养生方法，对自己的健康有很有裨益。你们知道吗，正确睡觉姿势有一定延年益寿的作用哦。睡觉不是谁都会吗，还需……查看全文»

随着社会风气的开放，如今人们已经不再谈性色变，所谓食色性也，性爱作为生活的一部分，不仅是人性的本能，更对人体健康具有重要作用，但前提是，男女之间是稳定的伴侣关系，否则，过于开放的心态和性行为会令人迷茫，亦会导致各种妇科疾病和不孕。今天，跟着……查看全文»

滴虫性阴道炎是一种常见的妇科病，它对女性的健康构成不小的威胁。不仅如此，滴虫性阴道炎还有比较强的传染能力，如果不多加防范可能会让身边的人成为受害者。那么那么，滴虫性阴道炎如何传染呢？患者在饮食方面有什么禁忌？跟着家庭医生在线熏蒸理疗频道来了……查看全文»

炎炎夏日，虽然没有春困如此难熬，但是，半天忙碌的工作后，也会大伤元气；夏天的时候天气炎热，出汗比较多，损耗的元气也是非常多的。所以在夏天也是应该要注意保养身体的。这样才能保证身体健康。那么夏季如何养生保健？今天家医熏蒸君就来详细介绍下。查看全文»

更年期是每个女性都会遇到的人生阶段，由于这个时期女性身心都会发生一系列的变化，对个人提出了一定的考验。更年期如何养生一直是中年人关注的话题，这个阶段出现的一些“异常”问题，需要及时解决，不然或造成不良后果。其中，更年期盗汗和失眠就是一种必须……查看全文»