职场的竞争力与压力可想而知，而对于长期处于高度紧张的状态下的白领来说，他们经常喊累其实并不是因为身体劳累，更多的是心理上劳累。缓解疲劳有好方，跟着音乐，跟上节奏做做操！让家庭医生在线熏蒸频道带你做操赶走疲劳！查看全文»

精神紧张，焦虑不安；注意分散，思考肤浅；容易激动，无事自烦；兴趣变淡，欲望骤减；懒于交往，情绪低落；易感疲劳，眼易疲倦；精力下降，动作迟缓……家医熏蒸君告诉你，这些都是疲劳的表现！查看全文»

在现代生活中，相比起以前，如今的女性需要扮演更多角色，由于女性这些社会角色的转变，女人比以前“活得更累”，再加上女性特殊的生理关系，比起男性，很多女性更容易出现身体疲劳的情况。事实上，易疲劳是现代人经常遇到的问题，这跟现代人群亚健康问题突出……查看全文»

长时间伏案对着电脑、手机、文件......眼睛疲于应付。眼疲劳成为现代人们面临的共同常见问题，长时间的疲劳甚至影响人的视力，近视也变得非常普遍。临床实践证明，中药熏蒸可活血明目，清肝补肾，能打通经络，疏通眼部气血循环，达到提高视力明目作用。……查看全文»

在忙碌了一天之后，很多白领都会有疲惫不堪的感觉，这给第二天的工作带来极大的不便，那么，上班族为何如此容易疲惫？又该如何缓解疲惫呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为您揭晓。查看全文»

现在很多人因为压力大、加班熬夜等原因很容易会觉得身体疲劳，整日提不起精神，在这样的状态下，家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒大家：疲劳可以通过食物或熏蒸法来健体，保持充足体力。查看全文»

当今社会生活节奏越来越快，生活压力随之增加，压力山大使得人们普遍都有一定程度的疲劳。疲劳会导致注意力不集中，工作能力下降等后果。在生活中我们要如何去缓解疲劳，恢复精力呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道教你几招缓解疲劳的方法。查看全文»

我们知道，对于男性来说，很多疾病都是疲劳导致的，可想而知疲劳的危害是多么让人细思极恐。可是，你知道怎么才谓之疲劳吗？你知道疲劳在人体上有何表现吗？家庭医生在线熏蒸理疗频道 这就为你细说。查看全文»

我们知道，工作疲劳是一种常见的心理状态状态，它会严重影响人的工作效率。那么，工作疲劳该怎么办呢？如何缓解疲劳？家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒大家：熏蒸、按摩、饮食都是不错的缓解疲劳的方法。查看全文»

我们知道，压力大不仅严重影响身体健康，还会会带来各种各样的心理问题，女性压力大还会导致更年期早至，那么，由压力大导致的疲劳该怎么调理呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家支招。查看全文»