现代人们的生活节奏随着经济发展而加快，生活、工作压力也随之加大，时不时的熬夜对身体的危害甚大，那么熬夜具体而言对身体到底有哪些危害呢，今天家庭医生在线熏蒸理疗频道就告诉大家经常熬夜的五大危害以及缓解方法吧！查看全文»

全球平均每5个人当中，就有1个人承受着便秘的痛苦。便秘不仅让自身废弃物滞留体内形成“垃圾站”，还会带来一系列疾病，如导致肛肠疾患，引起胃肠神经功能紊乱，诱发心脑血管疾病等。家医熏蒸君，今天就给各大饱受便秘折磨的患者，带来一款汤谱，以及一个神……查看全文»

失眠是当下很多人都会遇到的一个问题，普通人长期失眠都会对身体造成一定的危害，而孕妇失眠更是直接影响到母体的健康与胎儿的正常发育，所以孕期失眠一定要重视起来，那么孕期失眠吃什么好呢？下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就给大家推荐食疗方法，让你孕期睡……查看全文»

中医人经常会说“瘀”这一个字，但是确不是大家都懂得这个字缩蕴含的身体机能问题。在中医学上，“瘀”通常是针对血来说的，具体指的是血液停滞所形成的病理代谢产物，即“瘀血”。中医认为，血液应该在经脉里顺畅运行，如果血离开经脉而积存于体内，没有及时……查看全文»

失眠是很常见的烦恼，长期的失眠会严重影响身体健康，抵抗力下降，最终使患病的风险增加。引发失眠的因素是多种多样，如饮食不当也会导致失眠的发生，那么哪些食材会导致失眠呢？我们又该如何安神助眠呢？随着家庭医生在线熏蒸理疗频道一起来看一下吧。查看全文»

这是一个“天然”标签备受消费者青睐的时代，而市场上一些不寻常的糖类的兴起正好印证了这一点。临床前动物实验已经表明阿洛酮糖和其他低卡路里的天然罕见糖类能够帮助控制葡萄糖水平。现在研究人员正在研究它们存在这种效应的原因，他们在美国化学会旗下期刊……查看全文»

古人云：“千寒易除，一湿难去。”可见湿气的顽固。湿气，是万恶之邪，体内湿气过重会引起很多不良的症状，是导致很多疾病并发的罪魁祸首，生活中很多人患上的脂肪肝、高血压、心脑血管疾病，甚至恶心肿瘤都与湿邪有着紧密关系，这些湿邪引起的病症给人们的健……查看全文»

处于冬春交际的早春，天气还没有完全摆脱冬天的样子，“倒春寒”时有发生，时而下雨、时而晴朗、时而潮湿、时而干燥，早春是一个变换莫测的时节。在干燥来临时，皮肤容易缺水、起皮，从而影响颜值，我们应该及时给肌肤补水、保湿，防止此类事情发生。查看全文»

“鱼和熊掌不可兼得”，这句话用在减肥上似乎也是适用的。当前，减肥成为很多MM的时尚生活方式，拥有苗条身材是所有MM的梦想，可是在减肥的过程中，很多MM发现，在收获苗天身材的同时，胸部也缩小了，甚至是身材没瘦下来，胸部却瘦的凶猛，文胸越买越小……查看全文»

他们满脸微笑，对人阳光积极开朗，而且社交能力优秀，你万万想不到他们已经被抑郁症缠身，笑脸的背后，是在苦闷情绪中的苦苦挣扎。那应该怎么去发现微笑抑郁症患者呢？他们往往不善于倾诉，“有尊严”“爱面子”等，家庭医生在线熏蒸理疗频道带你听听专家怎么……查看全文»