寒冬已过，天气渐渐暖和起来，又到了MM秀身材的好时节。可是对于肥胖人群来说，秀身材与她们是遥远的。现在的很多职业女性，由于长时间的久坐，让肚腩成为她们与秀身材几乎无缘。肚子是身材的关键部位，如果有着厚实的肚腩，那么可以宣告好身材已经远离你了……查看全文»

干燥寒冷的秋冬季节刚刚过去，春天的温润已向我们走来。春季是一个百花盛开、万物复苏的季节。事实上，人的皮肤也随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，从而能够很好地适应各个季节气候的变化。春季气候变化快，温度变化剧烈，剧烈的温差变化会给肌肤带来……查看全文»

春天阳光明媚，气候温和，但仍然要重视养生细节。专家指出，空气、食物以及身体本身代谢过程，都会让身体产生各种毒素。在刚刚过去的春节，暴饮暴食、熬夜娱乐等不良生活行为都给肝部累积毒素，破坏肝的正常机能。而春季人体阳气生发，肝火旺盛，所以容易对脾……查看全文»

春天是一个山青水绿、百花盛开的季节，对与人体来说，也是#!舒适的时期。俗话说“一年之计在于春”，这时候健身是再好不过的事情了。运动，是唤醒沉睡了一个冬季的身体#!好的健身方式，所以春季运动备受人们欢迎。然而，是不是所有的运动都适合在春季进行……查看全文»

缺乏运动、作息不规律、饮食不健康，让体寒成为越来越普遍的一种体质，而中医认为“百病起于寒湿”，体寒也诱发了人们患上各种病症，而亚健康的普遍充分说明了这一点，数据显示，我国亚健康人群超过人口总数的70%。很多养生专家提出“生活方式病”的概念，……查看全文»

随着物质生活的提高，肥胖成为现代社会一个焦点问题。肥胖，给人们的生活、工作、交际产生了诸多不利影响。在这个以瘦为美的时代，减肥已成为现代都市时尚生活方式。被广大人们尤其是女性人群追捧。一般来说，对于肥胖人群，减肥行动应该践行于一年四季日常生……查看全文»

著名节目主持人海涛一直被取笑是虚胖，究竟什么是虚胖呢，那实胖又是什么？在中医的角度何为虚胖，可以饮用什么茶饮减肥去虚胖呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道为你详细介绍。查看全文»

有些人对甜食没有多大兴趣，但有些人就情迷甜食不能自已，你是哪一类呢？钟情甜食的人会否对甜食有上瘾的倾向呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍一下。查看全文»

很多女明星都开始发素颜的照片，他们或有雀斑，或有白发，但真实自然不做作的自拍照反而赢得了吃瓜群众的喜爱，其实长斑除了体质的原因之外，另外就是没有做好防晒，接触了过多的紫外线。关键是做好防嗮工作哦！此外，家庭医生在线熏蒸理疗频道教你几招中医祛……查看全文»

来月经总会伴随着各种不适，小腹坠痛、脸上长痘、腿脚酸软、上吐下泻，还有经期头痛，难受的时候让人吃不下饭，有时候还会伴随着脉搏一下一下地痛，这样的情况你经历过吗？家庭医生在线熏蒸理疗频道为你科普经期头痛的知识以及中医的调理方法。查看全文»