雾霾、食品安全问题、紧张的工作、密集的娱乐活动......来自环境恶化、各种压力及不健康的饮食作息习惯，让现在人身体面临各种“摧残”。亚健康问题成为当代日益严峻的健康问题，威胁着人们的正常生活。这种介于健康与疾病的中间地带，一不留神就容易染……查看全文»

运动前记得进食，还要在运动前的2个小时前，选择无糖咖啡，可助你快速燃烧脂肪，令运动效果翻倍，各位美眉不妨一试！家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍其他几类减肥食物。查看全文»

你有想过何种姿势吃东西更有利于健康吗？站着、坐着还是躺着？哪一种会对我们的消化系统更好呢？详情家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。查看全文»

宫寒，相信大多数女性都听过，很多女性朋友以为宫寒离自己很远，殊不知稍有不注意，宫寒就会影响到自身的健康。月经不调、痛经都是宫寒惹的祸。日常调理可用中药熏蒸辅助，选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应……查看全文»

国家终于放开二孩政策，7080后女性仍想在最后努力一把，怀二胎，生个二娃，让大娃能有个伴，但是一到医院检查才发现，卵巢要调养才有再次怀孕的可能。这就是常见的卵巢早衰的问题。家庭医生在线熏蒸理疗频道教你如何保养卵巢再次怀孕。查看全文»

对于上班族来说，在每天快节奏的工作中，往往让他们无暇顾及健康，很多健康问题也是一拖再拖，所以白领亚健康人群也是占据非常大的比重。写字楼里的工作环境，为他们的很多的坏习惯提供了条件，正式这些他们平时并不太在意的习惯，却在潜移默化的对健康惊醒侵……查看全文»

喝茶是我国传统养生习惯，据说起源于商周，至今已有数千年的历史了，长期以来，喝茶一直被人们视为健康养生的一种标志，但凡注意养生的人们，家居、办公桌上，茶都几乎成为一种标配了。查看全文»

我们知道，冬天是#!干燥的季节，自然而然地也是皮肤#!干燥的时候，这时候就算是孕妇，护肤也是必不可少的。但是，孕妇在选择护肤品的时候要特别慎重。那么，到底孕妇冬天皮肤干燥怎么办呢，家庭医生在线熏蒸理疗频道就为各位准妈妈整理了五大招，下面跟随……查看全文»

随着冬季的深入，很多人出现了咳嗽痰多的症状，加上生活环境的恶化——比如时不时的雾霾空袭，更加重了这一个状况。这对我们的身体造成了不利影响，其中首当其中当属肺部，所以家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒，冬季应该注意肺部养生。查看全文»

最近雾霾频发，对于处在雾霾区的mm而言，护肤至关重要，而洗脸作为基础护理工作乃是重中之重。但是很多女性在洗脸上存在着误区，导致肌肤越来越差，为什么会这样呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道下面给女性介绍4个洗脸误区，有这些陷入这些误区的mm们，赶紧……查看全文»