十大常见排毒食品，价格不贵，一般市场可见，家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍几种简单的排毒食品。查看全文»

肥胖问题困扰了不少的朋友，生活作息不规律不正常，业余时间不运动，好吃夜宵，令很多朋友在工作以后走上月半的增肥之路。减肥已经变得刻不容缓。在日常生活中，家庭医生在线熏蒸频道告诉你，养成以下10个好习惯，对瘦身也很有帮助哦。查看全文»

肾脏是人体的精气之源，肾脏好了我们才可以神清气爽，肾脏不好很有可能会导致整个人萎靡不振哦。那么，我们该如何呵护肾脏，保持#!好的精神状态呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你支招。查看全文»

秋天是个养生的好时节。一方面，经过一个整个夏天的酷暑，体内累积了很多邪毒湿气，另一方面，秋天的凉意容易给身体带来寒凉的冲击，稍不注意就会风寒感冒。这对于老人、小孩等体抗力偏弱的人群来说，表现尤为明显。所以，秋天的祛湿排毒是很必要的。祛湿排毒……查看全文»

经期是女性调理身体的好时机，所以有人说经期是“小月子”，既然称得上月子，那一定程度上也有月子的一些“特点”。比如，较为常见的“皮肤差”就是经期比较多见的问题。所以，经期要热别注意调理。中医专家称，通过饮食，可摆脱经期“小月子”皮肤问题，养出……查看全文»

秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。中秋已过，渐渐进入了深秋。这时候养生显得特别重要。经过整个夏天的炙烤，我们要祛除体内湿热湿毒，而凉秋的降临，又让我们不得不防御寒气，那秋天我们有那些养生进补妙招呢，下面家庭医生在线熏蒸频道就为大家支招。查看全文»

汗蒸作为一种新式的养生休闲方式，备受广大白领的青睐。经常汗蒸的白领们皮肤越来越细腻，各种职业病也渐渐好转，而究其原理，汗蒸之所以可以美容护肤，关键在于其可以调理内分泌，内分泌正常了，美容、减肥便不在话下了。但是，并非所有人都适合汗蒸的，汗蒸……查看全文»

相信很多人都去过汗蒸或者桑拿，它们都是靠出汗来逼出体内所感“邪气”，从而达到养生的目的。但是，相比于桑拿，汗蒸比较温和，使用范围广，那么，桑拿和汗蒸在治疗过程、用户体验与效果方面有些什么区别与联系呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你解说。查看全文»

很多人误以为“汗蒸”就是桑拿，其实是两回事。桑拿是冷热刺激理疗，汗蒸幕则重点是强调高热。汗蒸幕可以真正地从内到外改善体质，桑拿则无法达到这一目的。据说汗蒸幕的排毒瘦身效果也更好？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为您揭晓谜底。查看全文»

中药熏蒸回暖，中药熏蒸已再次成为时尚。作为中医疗法的一种，中药熏蒸疗法因为添加了中药成分，具有更多保健功效。下面就跟随熏蒸频道来了解了解时下大热的“中药熏蒸”对身体的健康益处！查看全文»