很多新妈妈在生完宝宝后会出现奶水不够是情况，作为宝宝#!好的营养品，妈妈缺乳对小宝宝来说实在不是奶粉所能取代的。面对奶水不足的穷窘状，如何才能轻松下奶呢？专家指出，通过专业的按摩是手法与饮食等方式，可有效为妈妈下奶。除了按摩和食疗外，中药熏……查看全文»

很多新妈妈都出现产后肥胖的问题，事实上，长肉的情况往往在怀孕初期就出现了，只是很多人将这样的身材保持到了宝宝出生之后还没有瘦下来。这对于爱美的女性来说，真是苦恼不已。产后减肥有很多行之有效的方法，饮食、运动、中医等方式都比较常见。我们知道，……查看全文»

乳房是女性美丽与气质的重要组成部分，也是两性生活中#!主要的敏感区之一。拥有丰满挺拔的乳房，是每一个女性的心愿。然而，先天因素加上后天不健康的乳房保养方式，让很多小伙伴对此并不满意，除了罩杯不理想，#!大的烦恼也许就是下垂了吧？然而，随着年……查看全文»

大概2016年孕育的孩子一定的聪明、漂亮、可爱吧，不然何以让郭晶晶、BABY、张梓琳、林心如等一众明星都赶这一趟“争先恐后”的怀孕、生宝宝呢？说起来真是应了那句老话，“人比人气死人”，我们很多人在成为准妈妈之后，真是走向了“大妈”的节奏，开……查看全文»

据香港媒体报道，42岁的不老女神杨采妮上个月成功生下一对双胞胎，并于4月27日在社交平台宣布了喜讯，并承诺会用心爱着两个小宝宝，呵护他们成长。生完宝宝之后，一定要特别注意调养工作，尤其是高龄女性，因为随着年龄的增长，身体的修复能力会变得越来……查看全文»

新妈妈在生完宝宝后，由于身体体能与气血等方面都出现了极大的损耗，所以这个时期新妈妈的身体比较虚弱，急需从饮食等方面对身体进行营养的补给，所以各种美食、各种补品可谓“应接不暇”。然而，在身体补给与瘦身之间，很多妈妈出现了两难的抉择。一方面，不……查看全文»

生活中，很多人都或多或少出现过内分泌失调的问题，这给人们带来了诸多烦恼，比如长痘就是其中一个常见的症状。对一般人群来说，普通的内分泌失调或许不会让你生病，所以很多人不会太在意。但是，如果产后的妈妈出现内分泌失调不能得到及时有效地处理，妈妈们……查看全文»

新妈妈在分娩结束后，即进入月子阶段，由于十月怀胎与分娩给新妈妈的身体造成了极大的损耗，从生理到心里都造成了一定的负担与影响，所以新妈妈在月子期间需要及时的进行身心的调理与恢复。对新妈妈来说，产后恢复是一个熟悉的词语，然而很多小伙伴也许并不十……查看全文»

经过了十月怀胎与艰难的分娩过程，新妈妈产后虚弱的身体面临各种挑战，也更容易出现问题，如果不及时调理，或会落下相应“后遗症”，即所谓“月子病”。所以做好月子显得很有必要。在产后的各种问题中，产后腹痛较为常见。那么，中医如何应对产后腹痛呢？中医……查看全文»

爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带。孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，希望这样能使体形恢复如初。对此，有关专家认为产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂和尿……查看全文»