随着气温的上升，雨水量的增多，夏天的味道渐浓。在5月21日小满节气之后，夏季高温天气又提升了一个档次。在炎热潮湿的夏季，人体阳气容易损耗，潮湿天气又容易让人染上湿气，从而诱发健康问题。那么在小满节气过后，养生重点是什么？吃哪些食物好呢？家庭……查看全文»

随着生活水平的提高，肥胖也成为现代人越来越普遍的现象。女性适当的肥胖被一些人称为“旺夫”，所以在一些小伙伴急着要减肥的时候常常被旁人尤其是老一辈的劝阻。然而，如果过分肥胖，不但影响个人形象，对生活、交际、工作带来困扰，更会对个人健康造成诸多……查看全文»

寒湿是万病之源，而所谓“千寒易除、一湿难去”，足以说明湿气更顽固，对身体的危害更大。人体一旦湿气过重，则会导致很多病症，这也是中医“百病起于寒湿”的由来。那么，人体湿气过重有什么表现，我们又该如何祛湿呢？有一种说法是湿气重不能喝蜂蜜，到底这……查看全文»

再过几天就到一年一度的端午节了，小伙伴们都准备好粽子了吗？对喜欢吃粽子的人来说，端午节绝对是一个“狂欢节”。可是，粽子虽好，可不好贪吃哦，因为粽子吃多了容易消化不良，引起各种肠胃反应。一些人群尤其是对于准妈妈来说，粽子使用粽子特别需要谨慎。……查看全文»

俗话说“百病起于寒湿”，大多数认为春季以及春夏交替是湿气比较重的时候，但夏日炎炎，湿气仍在，特别是南方地区，湿气比较重，除湿需要长期“作战”，在生活中如何除湿呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。查看全文»

丰富的现代生活，让人养成很多不良生活、饮食、作息习惯，加班熬夜、通宵打牌娱乐，暴饮暴食、爱吃冷食等习惯都容易让人体堆积毒素。人体毒素堆积过多，会引发各种健康问题，#!为显而易见的莫过于黑眼袋、皮肤暗沉、长痘等现象，所以及时的排毒非常重要。饮……查看全文»

生活中，我们常常发现，同样的年龄，有的女人显得年轻，有的又显得长得着急。这很大程度上是气血问题导致的。气血充足可以让女人容颜不老，同时将拥有较强的免疫力与抵抗力，所以气血充足的你女性比起气血虚弱的人来说身体更健康。可见，补血补气对女人来说是……查看全文»

再多几天，一年一度的端午佳节“粽子节”就要到了，很多喜欢粽子的小伙伴已经垂涎欲滴、蠢蠢欲动了吗？这是一个吃货的节日，可是爱美的小伙伴们真的“考虑”清楚了吗？粽子好吃，可不要贪吃哦。不科学的食用，可能会为肥胖埋下隐患。如果家里粽子比较多，记得……查看全文»

物质生活的丰富，提高了现代人生活水平的同时，也让人们养成了各种不健康的饮食、作息生活习惯。这些不良的生活习惯，让很多人体质偏寒，导致亚健康问题日益严重。中医认为，百病起于寒湿，人体一旦积累过重的湿邪，则更容易患上各种病症。南方地区湿气比较重……查看全文»

夏天来了，小伙伴们纷纷穿起了清凉的夏装，山美水美人更美，这无疑是一个展示美丽的季节。然而，日照时间长，紫外线强度高，这个季节“黑人”的产量也水涨船高。每年一到夏季，网络上不乏调侃秒变非洲人的段子。一白遮百丑，反之，再好看的颜如果配上一张黑碳……查看全文»