冬季是养生的好季节，一般来说，天气的寒冷很自然的让人摄入更多的热量、能量，所以，在冬季，一些类似这些不大恰当的饮食生活习惯，容易让人体能量过分堆积，从而导致肥胖。所以，很多人都有冬天长胖的经历。查看全文»

春节是我们国人#!为看重的一个节日，是家人朋友团聚的好时机。此时此刻，亲爱的朋友，你在哪里呢？是到家了，与家人享受团聚的时光，还是在回家的路上，领略或许已经一年不见的风景，或是还坚守在工作岗位上呢？不管怎么样，都预祝大家新春快乐。查看全文»

为什么你的身体越来越差？排除年龄增大的缘故，其中一个#!重要的原因就是体内积累了太多的毒素垃圾，当身体里毒素不及时排除体外，身体各脏器就会备受影响。所以，家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒你，拒绝疾病、延缓衰老，必须及时排毒。查看全文»

运动前记得进食，还要在运动前的2个小时前，选择无糖咖啡，可助你快速燃烧脂肪，令运动效果翻倍，各位美眉不妨一试！家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍其他几类减肥食物。查看全文»

喝茶是我国传统养生习惯，据说起源于商周，至今已有数千年的历史了，长期以来，喝茶一直被人们视为健康养生的一种标志，但凡注意养生的人们，家居、办公桌上，茶都几乎成为一种标配了。查看全文»

我们知道，冬天是#!干燥的季节，自然而然地也是皮肤#!干燥的时候，这时候就算是孕妇，护肤也是必不可少的。但是，孕妇在选择护肤品的时候要特别慎重。那么，到底孕妇冬天皮肤干燥怎么办呢，家庭医生在线熏蒸理疗频道就为各位准妈妈整理了五大招，下面跟随……查看全文»

随着冬季的深入，很多人出现了咳嗽痰多的症状，加上生活环境的恶化——比如时不时的雾霾空袭，更加重了这一个状况。这对我们的身体造成了不利影响，其中首当其中当属肺部，所以家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒，冬季应该注意肺部养生。查看全文»

我们都知道，洗脸是护肤的#$步，正确洗脸关乎着皮肤的健康。其实，看似简单的洗脸也有很大的学问，一不小心，就有可能走入洗脸误区，那么洗脸有哪些误区呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家科普。查看全文»

腰酸背痛、腿脚疼痛、行动不便......冬天一到，很多中老年人风湿腰腿痛相关病症，冬季成了老年人的煎熬。所以，防治风湿病，日常对寒湿的防御尤为关键。家庭医生在线熏蒸理疗频道为你支招。查看全文»

在日常护肤中，其实是有不少误区的，#!常见的就是很多mm习惯将补水和保湿混为一谈，认为只要给皮肤补水就是做足了保湿的工作。然而最终发现，即便是天天补水，皮肤还是干燥难耐，家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒：其实补水不等于保湿的哦，那么，具体的区别……查看全文»